Завтрак это самая важная трапеза за весь день. Она поможет почувствовать себя лучше, зарядит энергией и настроит на продуктивный день.
Предлагаю Вам рецепт очень вкусных и нежных банановых оладьев, после которых Ваш день непременно будет ярким и удачным, а все потому, что он начался правильно, с хорошего завтрака!
Рецепт:
Банан 1 шт.
Рисовая мука.
Яйцо 1 шт.
Разрыхлитель тесто 0,5 ч.л.
Банан разминаем вилкой, пока не уйдут все комочки, добавляем яйцо, муку и разрыхлитель. Тесто должно быть консистенции густой сметаны, как на обычные оладьи, поэтому ориентируйтесь сами, сколько добавить муки. Жарить на а/п сковороде, немного смазала маслом.
Заметьте сахара нет!
Ингредиенты на 1 порцию.
Всем приятного аппетита.