Веганство - строгая форма вегетарианства, где из рациона исключаются продукты животного происхождения и само мясо.
Строгость веганства заключается в ограничении большого количества продуктов, например, яиц, мёда, мяса, молочных продуктов. Также, веганы не носят одежду из кожи, шерсти и не пользуются косметикой которая тестировалась на животных.
Люди придерживающиеся веганского образа жизни пришли к этому преимущественно с этической точки зрения, так как против насильственных действий над животными.
Стоить отметить, что веганы выступают против зоопарков, дельфинариев, океанариумов, скачек, цирков и прочих заведений где участвуют животные против своей воли в насильственных целях.
Многие люди придерживающиеся этого мировоззрения, отмечают, что отказ от данных продуктов хорошо повлиял на их здоровье и самочувствие.
Этот вид питания и мировоззрение личное дело и выбор каждого, однако если Вас заинтересовало веганство, прежде всего нужно проконсультироваться с врачом и обсудить все нюансы, так как не всегда резкий отказ от этих продуктов может сказаться положительно.
