Многие дачные участки имеют на своей территории кустарник дикой розы — Шиповник. Помню, ещё моя бабушка, всегда по осени собирала плоды шиповника, понимая его ценность. Если разобрать шиповник на микроэлементы, то можно заметить что в 100 гр ягод только витамина С 2 гр, а так же этот кустарник сконцентрировал в себе целый поливитаминный комплекс. Шиповник правильно собирать осенью, когда плоды набирают максимальное количество витаминов. Понять о зрелости можно по оранжево-красному или тёмно-красному цвету ягод. При сборе оставляем чашелистки, это позволит дольше сохранять плод. Шиповник издревле заготавливали на зиму, готовили из него соки, компоты, варенье и просто сушили. Процесс сушки так же требует соблюдения некоторых правил для сохранения полезности плодов. Если у вас нет желания тратить несколько дней на естественную сушку солнцем, то можно воспользоваться духовкой, но в этом случае важно не перегреть, достаточно начать на 100 градусах в течение 10 минут и далее досушивать на 6