Может ли еще один трудный опыт в вашей жизни сделать вас сильнее? Конечно, может быть, хотя, возможно, не в начале. Трудно пережить развод и не стать другим человеком. Ключ в том, что все зависит от вас. Сдашься ли ты и позволишь ли своей жизни полностью развалиться, или ты возьмешь на себя ответственность и станешь лучшим человеком, которым ты можешь стать, начиная новую, лучшую жизнь с новым собой?
7 важных вещей, которым научит развод даже ленивых
1. Вы научитесь жить в данный момент
После развода ничего не меняется. Жизнь, на которую ты надеялся, ушла. У вас больше нет своего старого дома, и ваше финансовое положение изменится. Это будет сложно, но это пройдет. Живя настоящим моментом, вы сможете избежать всего «что если» в вашем будущем и просто заниматься повседневной жизнью. Когда вы почувствуете стресс, подавляющий вас, остановитесь и сделайте несколько глубоких вдохов. Это простое упражнение творит чудеса и помогает мне сосредоточиться и быть внимательным.
2. Вы научитесь уверенно говорить «нет»
Развод - это начало ВАШЕГО времени, ваших приоритетов и вашей новой жизни. Берегите свое время и заботьтесь о себе, во время и после развода. Тот факт, что вы относитесь к людям по-разному, это хорошо, также можно сказать «нет» без вины. займитесь хобби, на которое у вас никогда не было времени. Проявляйте заботу и интерес. До развода мои приоритеты всегда были на более низком месте. Я ставил всех перед собой, теперь это изменилось - наконец, я могу сказать нет.
3. Вы поймете, что алкоголь не облегчает боль
Это может помочь на короткое время, но однажды страдания вернутся, и вы почувствуете все эмоции, от которых пытались убежать. Это начало процесса выздоровления, прощения и движения вперед. Вы живы, и вы можете выйти из любой ситуации.
4. Вы узнаете, как противостоять своим страхам
Теперь вам, возможно, придется столкнуться со многими страхами: страхом одиночества, ослаблением отношений с детьми и знакомствами. Страхи не уходят в одиночку, мы должны встретиться с ними, принять их - только тогда они развалятся. Относитесь к своим страхам как к друзьям - они в конечном итоге помогут вам стать сильнее.
5. Вы узнаете, что изменения приносят плоды
Это подарок новой жизни. Живи так, как ты всегда хотел. Развивайте свои страсти. Оденься так, как не нравилось твоей жене. Выходи, двигайся и пробуй новые вещи.
6. Ты поймешь, что живешь
И когда ты выживешь, ты поймешь, что справишься со всем. Представьте, что все двери и возможности открыты для вас. Есть большие мечты, вы это заслужили.
7. Вы узнаете, что прощение является ключевым
Освобождая других, вы освобождаете себя. Вы позволяете себе вернуть счастье и любовь обратно в свою жизнь. Прощение не означает, что вы хвалите поведение других, таким образом, вы просто разрываете узлы. Не будь узником прошлого. Расслабься и сбрось цепи.
Тем не менее, самый важный урок кошмара под названием развод заключается в том, что развод не конец света. Жизнь продолжится, солнце встанет и сядет, и вы продолжите дышать. Попробуйте думать и действовать позитивно. Мы привлекаем то, что думаем. Ожидайте лучшего, и вы встретите лучшего!