Ох как часто я слышу этот вопрос, надо будить или нет? Если да, то когда? Если нет, то почему?
Давайте разберёмся:
🍂 КОГДА БУДИТЬ НАДО:
🔺 Новорожденных детей будить надо каждые 3 часа днём и каждые 5-6 часов ночью, чтоб ребёнок поел. Напомню, что период новорожденности длится до 4 недель. И да, если ребёнок ест и спит одновременно, то будить его не надо 😊
🔺 Если из-за очень длинных (систематически длинных) дневных снов страдает ночной сон (ранние подъёмы, частые пробуждения).
🔺 Некоторые малыши действительно путают день и ночь, это происходит до 2-3 месяцев. Если у ребёнка длинный сон приходится на день, а ночью он просыпается и гуляет, значит, необходимо днём будить.
🔺 Есть смысл будить ребёнка, если вы хотите выстроить у него удобный для вас график (например, мне очень важно синхронизировать дневные сны детей).
🍂 КОГДА БУДИТЬ НЕ НАДО
🔻 Если ночь прошла плохо (длинным дневным сном малыш компенсирует недосып);
🔻 Если прошлый дневной сон прошёл плохо;
🔻 Если ребёнок испытал стресс или эмоциональную нагрузку (поликлиника, гости, первый поход в бассейн или детский сад);
🔻 Если вы подозреваете, что ребёнок не досыпает, он капризничает, падает, и периодически отсыпается «рывками» (то есть, раз в несколько дней спит очень длинный сон) — будить не надо, но нужно корректировать режим
Некоторые малыши склонны очень долго спать днём и очень важно маме быть гибкой, иногда приходится выбирать: длинный дневной или ночной сон. А что бы вы выбрали? 😊
––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ НАЛАДИТЬ СОН ВАШЕГО МАЛЫША – ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ ИНСТАГРАМ:
https://www.instagram.com/yana_pro_son/