Запускаю серию умных статей на тему «Здоровая Smart Жизнь».
Забегая вперед, я сделаю несколько коротких статей, чтобы было не так скучно читать их, и вы смогли получить максимум полезной и smart информации о воде и продуктах питания, о том что сми скрывают.
Наш мир бесконечен в изучении. Каждый день мы все узнаем что-то новое – самостоятельно, через СМИ, друзей или проведя свои исследования. Вот я, еще год назад ничего не знал про многие вещи, в том числе и то, о чем пойдет серия выпусков. Но любопытство и желание быть здоровым (мне под 40 уже) взяло верх.
Сегодня я хотел бы начать серию выпусков с так называемого ОВП. Слышали о таком? Нет? Рассказываю.
ОВП – это окислительно-восстановительный потенциал в человеке, да и в любом живом существе.
Каждый день мы слышим либо в рекламе, либо в газетах и сми такие слова как антиоксиданты или свободные радикалы. Часто вы их слышите в известных роликах про продукты питания (биойогурты, например) или просто лекарства (не буду упоминать названия, да бы не уличили в их рекламе).
Но в рекламу мы уже не верим, т.к. все то что там продвигают, в большинстве случаев не срабатывает, особенно, так как нам это преподносят.
Но давайте вернемся к ОВП.
На прилавках магазинов есть продукты и напитки, которые отдают свои свободные электроны, когда вы их употребляете. Их задача восстановить нас изнутри. Вот эти электроны и зовут антиоксидантами.
И есть такие продукты, которые, наоборот, забирают свободные электроны из нашего организма. Вот эти вещества и окисляют каждую клетку нашего организма. Они-то и называются свободными радикалами. Как их узнать, в каких продуктах они есть, а в каких их нет.
Ответ простой – их потенциал можно измерить в милливольтах с помощью прибора ОВП-метра. Благодаря ему можно измерить данные с любого продукта и воды, будь это просто вода в стакане или кока-кола с бутылке.
Сразу остановлюсь здесь – это не реклама какого-то прибора или бренда. Есть реальный прибор как ТВ, чайник, и имя ему ОВП-метр.
Так вот задача его – измерить уровень активности электронов в процессах окисления или восстановления жидкости. Мужчины могут в нем увидеть некий вольтметр, который может отражать результаты или значения как с «плюсом», так и с «минусом».
Кода прибор показывает плюс – значит происходит окисление, в продукте есть свободные радикалы.
Но когда он показывает минус – это означает восстановление, в продукте есть антиоксиданты.
Надеюсь, что здесь вам все понятно. ))
Забегая вперед, сообщу что ОВП всех внутренних жидкостей нашего организма идет с минусовым значением. Иногда доходит до минус 200 милливольт. Любопытно почему? Мне тоже год назад так стало. Я хотел познать какие продукты питания мне полезны и восстанавливают мой организм, а какие, наоборот, губят, забирая часть электронов из меня. Ведь при недостатке электронов, наши клетки быстрее стареют.
В следующей статье расскажу подробнее о том какую воду можно пить, полезны ли молочнокислые бактерии и много другой полезной smart информации.
Пишите свое мнение в комментариях ниже, ставьте лайк если понравилась статья, делитесь с друзьями. А также не забудьте подписаться на мой канал.
Все изображения, кроме третьего, загружены с сайта pixabay.com
