Всем привет, вы попали на Территорию Ощущений, — место, где есть место любви, и сегодня у нас очередная «терапия», которая поможет улучшить ваши взаимоотношения со своей второй половинкой!
Анкета Знаний о Своем Партнере — отличная возможность для пары внести изменения или решить сложные проблемы в отношениях. Она напоминает дискуссию, в которой оба должны рассказать абсолютно все, что знают о своей второй половинке. Если же знаний недостаточно, — анкета помогает узнать немного больше о своём партнере, его предпочтениях и взглядах.
Перед тем, как начать эту Терапию Ощущений, паре необходимо написать, или продумать ответы на вопросы, которые разделены на 6 категорий:
1. Развлечения и игры:
- Какую музыку ваш партнер слушал в детстве или подростковом возрасте?
- Каково идеальное место для отдыха вашего партнера?
- Есть ли телешоу, которое ваш партнер по-настоящему любит?
- Какие предстоящие события ожидает ваш партнер?
- Есть ли книга, которая существенно повлияла на жизнь вашего партнера?
2. Будущее:
- Как ваш партнер описывает свою идеальную жизнь?
- Имеет ли ваш партнер цель улучшить состояние здоровья или карьеры?
- В чем ваш партнер надеется стать лучше в ближайшие 3 года?
- Каковы наиболее важные элементы в списке избавления от вредных привычек вашего партнера?
- Есть ли у вашего партнера достижимая долгосрочная цель на всю жизнь?
3. Ты и я...?
- Как ваш партнер узнал, что вы его любите?
- Ваш партнер скучает больше всего по вам, когда вы находитесь врозь?
- Какие надежды возлагает ваш партнер на совместную жизнь через 3 года?
- Можете ли вы описать ситуации, когда ваш партнер гордился вашими отношениями?
- Какие мероприятия или места ваш партнер любит посещать с вами?
4. Окружающие люди:
- Кто самый старый друг вашего партнера?
- С кем ваш партнер может обсудить свои трудности, кроме вас?
- Есть ли кто-нибудь, кого ваш партнер считает образцом для подражания?
- Ваш партнёр очень близок с кем-то из родственников?
- Ваш партнер считает себя общительным человеком?
5. Карьера:
- Знаете ли вы коллег по работе/друзей своего партнера?
- В чем они лучше всего справляются в своей роли?
- Что им больше всего нравится в их роли? Что менее?
- Как они чувствуют себя вознагражденными своей работой, помимо денег?
- Как выглядит их обычный рабочий день, от начала до конца?
6. Чувства и ощущения:
- Как ваш партнер расслабляется в конце долгого дня?
- Какие основные чувства испытал сегодня ваш партнер?
- Есть ли в жизни что-то, что делает вашего партнера по-настоящему счастливым?
- Ваш партнер считает себя удовлетворенным?
- Какие вещи вы делаете, чтобы ваш партнер чувствовал себя прекрасно?
Для удобства, я собрал все вопросы в один симпатичный документ, его можно распечатать и иметь всегда под глазами, скачать можно тут: Анкета Знаний о Вашем Партнёре.pdf
После того, как оба партнера будут готовы, необходимо по очереди задавать вопросы, делясь своими ответами. Это упражнение поможет парам почувствовать себя намного ближе, узнать друг друга получше, вспомнить счастливые моменты и помечтать о будущем вместе.
Кстати, а ВЫ можете ответить на абсолютно все вопросы о вашем партнере? Какой вопрос вызвал затруднение? Ответ напишите в комментарии!