Смешанные единоборства стали очень популярны как в России, так и в других странах нашей планеты. Многие фанаты этого вида спорта с нетерпением ждут новых боёв, чтобы поболеть за своего кумира. И наши российские спортсмены в большинстве случаев, их не подводят.
Во время подготовки к очередному бою, спортсмены не только отрабатывают броски и удары. Силовые тренировки также имеют место в тренировках бойцов. Многие бойцы имеют неплохие силовые показатели. Насколько они сильны физически, можете узнать из данной статьи.
Хабиб Нурмугамедов
Это, наверно, самый популярный боец России в лёгком весе, выступающий под эгидой UFC. Является действующим чемпионом. Крайний его бой состоялся 7 сентября 2019 года, где он одержал победу над американским спортсменом Дастином Пуарье.
В одном из интервью журналу LIFE его тренер и отец Абдулманап Нурмугамедов поведал о силовых показателях Хабиба. С его слов, Хабиб отжимался на брусьях по 120 раз, в подтягиваниях делал до 100 повторений, а от груди жал штангу весом 160 килограммов. Впечатляет!
Александр Емельяненко
Известный боец России Александр Емельяненко неоднократно был победителем различных турниров. Он активно практикует силовые тренировки. На одном из видео он пожал штангу лёжа на горизонтальной скамье весом 170 килограммов.
Максим Новосёлов
Работа с железом являются одной из основных составляющих тренировок Макса Новосёлова. Он имеет приличные габариты и внушительную мускулатуру. Его лучший результат в жиме штанги лёжа на горизонтальной скамье - это 215 килограммов. Также на одной из тренировок по силовому экстриму, совместно с Михаилом Кокляевым, Максиму Новосёлову удалось перекинуть камень Атласа весом 120 килограммов.
Рост силовых показателей для бойцов не является основной целью. Несмотря на это, многие наши спортсмены смешанных боевых искусств довольно сильны. Пожелаем им успехов в их спортивной карьере и главное - здоровья!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Как худеть с помощью гири. Простой комплекс для всех
Фантастические рекорды атлетов в становой тяге
Травка для повышения тестостерона у мужчин
Как культуристы СССР качали бицепс?