Этот день будет во многом похож на субботу, но, вероятно, он станет более продуктивным. Вот только настроение может быть более сложным. Если вам начнут приходить пессимистичные мысли, какая-либо ситуация покажется неразрешимой (или не разрешимой так, как хочется вам), начнет казаться, что есть много обстоятельств, на которые вы не способны повлиять и которые работает против вас, помните – это всего лишь настроение. Которое, к тому же, пройдет достаточно быстро.
В понедельник все уже не будет казаться таким грустным, а во вторник вообще покажется незначительной ерундой. Поэтому не принимайте никаких решений и не действуйте, исходя из этого настроения. В этот день нужно доверять только здравому холодному рассудку, не придавая большого значения своим чувствам.
Такого настроя можно легко избежать: для этого достаточно просто полностью посвятить себя в это воскресенье уборке и наведению чистоты. Приберитесь в книгах и документах, выкиньте старые вещи и отремонтируйте сломанные. Также полезно заняться своим здоровьем. Например, приготовить вкусный, но более правильный обед, провести какие-то очищающие процедуры, сделать зарядку или пробежку, сходить в спортзал, принять прохладный душ.
Все это полностью отвлечет вас от возможных тяжелых мыслей, улучшит настроение и, кроме того, действительно поможет сделать много полезного. В это время также очень благоприятно составить планы на ближайший месяц, расписание на неделю, поработать над навыками тайм-менеджмента. Если вам необходимо найти каких-либо специалистов, посмотрите варианты – будет легче найти действительно профессионалов. Но верьте не красивым описаниям и обещаниям, а конкретному опыту.
Если вы хотите избавиться от каких-то вредных привычек, то не нужно ждать понедельника, начинайте прямо сейчас. И более того, это очень хорошее время для того, чтобы создать новые полезные привычки.
Одной из таких может быть умение вовремя отдыхать (или вовремя работать – чему для вас более актуально научиться). В это воскресенье, несмотря на выходной день, важно сохранить баланс между своими обязательствами и отдыхом, без которого не будет успеха ни в каких делах. Но не беритесь за те задачи, которые вы делать не умеете. Это не подходящий день для приобретения новых навыков. Лучше заниматься тем, в чем вы профи.
Также постарайтесь найти время для того, чтобы посетить своих родителей или пожилых родственников для оказания им помощи и внимания.