Вчерашний пост получился очень наболевшим так сказать 😊 и очень здорово, что я не одна такая, было приятно пообщаться в комментариях!
А сегодня у меня по плану был очередной пост про детский сон, но ведь в воскресенье кому захочется во что-то вникать? 🤔 поэтому хочу продолжить вчерашнюю тему.
Не про отдых с детьми а про отдых от детей. Наверное, так нельзя говорить, но ящитаю ☝🏻 что отдых от детей это очень важная часть материнства. Много написано статей на темы «как не срываться на детей и мужа», про материнское выгорание и тд.
Мой опыт таков: когда у нас появилась Ева, мой муж много работал. Я думаю, мало кого можно этим удивить 😊 он и по сей день много работает. Других помощников у меня не было.
В выходные мы проводили время всей семьей, вместе гуляли и тд. Тогда я ещё не понимала, что мне очень важно проводить время именно ОДНОЙ. Отдыхать от непрерывного общения 🤪
Год назад в Питер переехала моя мама, и она нам здорово помогает. Особенно здорово, что можно провести несколько часов 1️⃣ абсолютно одной! без мужа и детей. Можно ходить по магазинам, можно просто сидеть с чашкой кофе и что-то планировать, можно даже на маникюр сходить 💅2️⃣ наедине с мужем! Ура! Конечно, чаще всего это утренние или дневные прогулки или свидания 🥰 но это очень очень ценно, проводить вместе время.
Только спустя время я начала понимать, насколько для меня важен именно такой отдых. Разгрузить голову, отдохнуть от забот 😊 если бы я знала, какой спокойной и довольной я возвращаюсь к семье, наверное, задумалась бы о няне, пока не было мамы рядом. Но я не знала 🤷🏻♀️ А вы отдыхаете от детей? Сколько времени в неделю/месяц вам нужно, чтобы быть «в строю»? Мне достаточно 2-3 часа в неделю наедине с латте ☕️
––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––
ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ НАЛАДИТЬ СОН ВАШЕГО МАЛЫША– ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ ИНСТАГРАМ: