Сомневаешься?
Постоянно взвешиваешь стоит это делать или не стоит?
Думаешь «Как бы чего не вышло?» - и потому предпочитаешь вообще ничего не делать?
Это только самые слабые и распространённые признаки неуверенности в себе.
Неуверенность в себе – это главный тормоз на пути к успеху.
На протяжении всей нашей жизни мы постоянно в себе сомневаемся.
Не верим, что сможем поступить в престижный ВУЗ, очаровать красивую девушку, сделать успешную карьеру, создать собственный бизнес.
Нам страшно начинать что-то новое.
Но сомневаясь в собственных силах, мы упускаем уникальную возможность жить так, как нам хочется.
Мы живём в мире постоянной конкуренции, где выигрывают не лучшие, а смелые.
Чтобы преодолеть барьер собственной нерешительности, нужно изменить свои прежние привычки.
- Вычеркни из своего словарного запаса все слова-сомнения.
«Я не знаю», «я не уверен», «что, если», подобные фразы вселяют в тебя неуверенность.
В течение нескольких дней следи за тем, что и как ты говоришь.
Пусть это будут только короткие, утвердительные фразы.
Никакого сомнения в голосе.
Вместо «Я не могу» скажи: «я сделаю», вместо «я не знаю» - «сейчас узнаю».
- Вычеркни из своей жизни людей, которые занижают твою самооценку.
Они постоянно внушают тебе, что ничего не получится, что другие умнее и красивее, что всё уже придумали до тебя.
Эти люди отравляют твой разум, вгоняют в состояние безнадёжности.
Если такими токсичными людьми оказались твои родители – то сведи общение к минимуму.
Не рассказывай им о своих планах и идеях.
Вспомни все свои успехи.
Возьми чистую тетрадь и записывай в неё все свои победы, даже маленькие и незначительные.
Если тебе сложно вспомнить, то попроси это сделать близкого человека, которому ты доверяешь.
- Стань для себя лучшим другом.
Прислушайся к своему внутреннему диалогу.
Ты часто себя критикуешь?
А теперь в любых ситуациях начни говорить себе то, что сказал бы лучшему другу.
Поддерживай и подбадривай, вселяй уверенность и уговаривай рискнуть.
Если что-то не получается – пробуй снова и снова, пока не добьёшься поставленной цели.
- Приведи себя в порядок. Стильная причёска, презентабельная одежда, дорогие часы, удобная кожаная обувь, всё это автоматически повышает твою самооценку и придаёт уверенности.
Люди теперь смотрят на тебя совсем другими глазами, и ты расправляешь плечи, поднимаешь высоко голову, бросаешь на всех снисходительный взгляд и идёшь походкой победителя к своей цели.
Запомни, что неуверенность в себе никогда не исчезнет, она будет проявлять себя в самый неподходящий момент.
Но ты обязательно научишься с ней справляться и контролировать.
Твои страхи далеки от реальности, а жизнь полна приятных сюрпризов, которые достаются только победителю.
Страх – это всего лишь признак того, что ты покидаешь границы привычного, и отправляешься в неизведанное.
Но то, что для тебе привычно – у тебя уже есть, и новое – находится там, за пределами страха!
Спасибо, что дочитали.
Чтобы знать о девушках всё, подписывайся на мой Телеграм канал здесь: https://t.me/talk_to_svetlov
Всё, что думаете по этому поводу - пишите в комментариях.