Похудеть силой мысли? - ЛЕГКО.
⠀
Звучит бредово, как кликбейт вирусного сайта, но на самом деле сказано правдиво.
⠀
Люди делятся на очень много психотипов, мои родители очень интересуются этим, а раньше даже прошли курсы по определению психотипа человека (хотите пост об этом?). У моего психотипа на вершине важности–внешность, мнение окружающих. Да, мне и правда ОЧЕНЬ важно выглядеть хорошо, даже более, чем хорошо.
⠀
Ещё в прошлом году мне было без разницы на свою фигуру, я об этом не задумывалась. Сейчас же это одна очень важная часть моей жизни, это определило мой образ жизни. Я не склонна к тому, чтобы быть худой, наоборот, когда я перестаю контролировать свое питание я сразу набираю вес, и это видно, особенно по щекам.
⠀
Но я заметила очень интересную вещь:
⠀
Когда я начинаю возобновлять правильное питание, я на подсознательном уровне настаиваю себя на то, что мне нравится моё тело, оно красивое, мне в нем комфортно, пытаюсь представить ощущение того, что я в своём идеальном теле. И знаете, это работает, я реально очень быстро сбрасываю вес, начинаю по-другому питаться, а главное–это всё в кайф.
⠀
Поэтому, я считаю, любые изменения снаружи нужно начинать с головы, с образа мышления, будь это похудение, спорт, правильное питание и тд.
⠀
Мысль–вообще очень волшебная штука, иногда благодаря ней случается то, чему быть не суждено, так случилось и со мной:
⠀
Я очень люблю рассматривать себя в зеркале, мне интересно наблюдать за тем, как и что меняется во мне. С раннего детства у меня всегда были щеки, поэтому красивые худые скулы для меня даже мечтой не были. Каждый раз, когда я ездила в лифте, я смотрела на себя, немного втягивала щёчки, представляла это прекрасное лицо... И знаете, щёки стали меньше, а скулы выраженней! И это не единственный случай, таким же образом у меня потемнели и отрасли брови, ведь раньше они были светлые и вообще не густые.
⠀
Да, конечно, возможно всё это совпадения и случайности, но, как говорил мастер Шифу из «Кунг-фу панды»:«Случайности–не случайны».
⠀
Верите ли вы в то, что мысль меняет нашу внешнюю «оболочку»?
⠀
Люблю вас, Ксеша.