Начнём с плюсов:
➕дни становятся предсказуемыми, вы легче начинаете ориентироваться. Знаете когда и что планировать. Прогулки/магазины, массаж/ Врача
➕ребенок засыпает намного быстрее и без слез. Ну по крайне мере после того, как уже отоспался 🤪
➕становится намного меньше капризов, а значит и маме легче и спокойнее
➕легче продлеваются сны, те которые должны продлеваться
➕меньше пробуждений по ночам
⠀
Казалось бы, одни сплошные плюсы! Но, давайте по честному и про минусы тоже поговорим:
➖сложно вырваться из дня сурка. Каждый день одно и то же как заведённая
➖спонтанностью тут и не пахнет. Для некоторых людей это сложно с психологической точки зрения. Я один раз возвращала деньги клиентке именно по этой причине: «у меня начинается депрессия от вашего режима» 🤷♀️
➖если пытаешь встроить внешний мир в ваш режим может быть дополнительный стресс от того, что не получается. Мамы-перфекционисты сами загоняют себя в эту ловушку 😩 а тут важно найти баланс
➖начинаешь маниакально следить за временем. Я реально полтора года прожила с постоянным таймером. Это был мой лучший друг 🤪
➖непонимание со стороны семьи. И дальше уже как пойдёт: можно доказывать свою точку зрения, можно забить. Но дополнительное эмоциональное напряжение все равно присутствует.
⠀
Подводя итоги: режим это легко для ребёнка, потому что мы следуем его физиологическим потребностям и сложно для мамы.
⠀
Ну и небольшой совет в самом конце: не пытайтесь засунуть себя в режим за несколько дней или даже за один. Дайте время себе привыкнуть к нему. Первое время допустим будет получаться держать режим в первой половине дня, а потихоньку эта привычка станет неким внутренним правилом. Сложно только начать!
⠀
Ну что, вам как ближе? Режим всему голова или анархия? Вы придерживаетесь мнения что ребёнку нужен режим или относитесь к лагерю родителей, которые считают что это ребенок должен подстраиваться?