Всем привет дорогие читатели!
Любите ли вы зиму так, как люблю её я?
Перед тем встать на доску есть один вопрос, который очень важен и играет далеко не последнюю роль в обучении. Это конечно же выбор "ведущей" ноги.
Крепления на сноуборде расположены таким образом, что бы регулировать массу тела. Для этого они немного смещены. Навал на ногу способствует разгону.
Обычно у людей одна нога ведущая, так проще учиться контролировать доску на спуске. Люди кто катаются левой ногой вперед - называют Регулярами, а кто правой - Гуффи.
Есть несколько способов определить ведущую ногу:
Прокатиться на самокате. Если вы отталкиваетесь правой, то ведущая нога - левая.
Запрыгнуть на препятствие. отталкиваться вы будете той ногой, которая сильнее. Нога, которой оттолкнулись - будет сзади на доске. Для достоверности, вспомните, обувь на какой ноге зашнуровываете первой? Первая зашнурованная нога - будет ведущей, значит впереди.
Можно на сноуборде с универсальным креплением прокатиться на пологом склоне. Это самый достоверный способ, но всегда получается это сделать. Например, мы берем доски в спортшколе и поблизости нет склонов. А на месте - потребуется инструмент. что б переставить крепление.
Не слушайте людей в магазинах или в прокатах, которые толкают вас в спину. Есть заблуждение, что от неожиданного толчка человек выставляет вперед ведущую ногу, но согласно исследованиям психологов, это зависит от уровня восприятия опасности.
Если уровень низкий, то подсознание выставит более слабую ногу. Если риск воспринимается повышенным, то уже автоматически выставляется сильная нога, что б наверняка отреагировать на ситуацию.
Определяйтесь с ведущей ногой и присоединяйтесь к нам на склонах!
Делитесь своими историями, лайфхаками и подписывайтесь на мой канал! Зима близко!
