Один из самых образованных футболистов сборной России Федор Смолов и его правила жизни О детстве Меня отец в 6 лет начал выводить во двор, учил бить по мячу, жонглировать. В детстве я много забивал и становился лучшим бомбардиром на всех турнирах, в которых принимал участие О боли Я не помню, когда я последний раз шел на игру и у меня ничего не болело. Когда ты профессиональный спортсмен, ты постоянно испытываешь какую-то физическую боль. Я от удара мячом даже сотрясение мозга получал — упал без сознания. Какое-то время играл на обезболивающих О скуке Мой отец все время смотрел футбол по телевизору. Я садился рядом с ним, сидел так минут двадцать и убегал, потому что умирал от тоски О своем мнении Если ты будешь спрашивать, ты часто будешь слышать слово „никогда“. Как футболист я постоянно сталкиваюсь с чужим мнением и критической оценкой своей игры. Прислушиваться к чужим советам важно, но еще важнее — слушать себя. В конце концов, голос в твоей голове — самый важный и решающий Об
Один из самых образованных футболистов сборной России Федор Смолов и его правила жизни
О детстве
Меня отец в 6 лет начал выводить во двор, учил бить по мячу, жонглировать. В детстве я много забивал и становился лучшим бомбардиром на всех турнирах, в которых принимал участие
О боли
Я не помню, когда я последний раз шел на игру и у меня ничего не болело. Когда ты профессиональный спортсмен, ты постоянно испытываешь какую-то физическую боль. Я от удара мячом даже сотрясение мозга получал — упал без сознания. Какое-то время играл на обезболивающих
О скуке
Мой отец все время смотрел футбол по телевизору. Я садился рядом с ним, сидел так минут двадцать и убегал, потому что умирал от тоски
О своем мнении
Если ты будешь спрашивать, ты часто будешь слышать слово „никогда“. Как футболист я постоянно сталкиваюсь с чужим мнением и критической оценкой своей игры. Прислушиваться к чужим советам важно, но еще важнее — слушать себя. В конце концов, голос в твоей голове — самый важный и решающий
Об опыте
Я не разделяю жизненный опыт на негативный и позитивный
О рефлексии
Я слишком много думаю во время тренировок и игр — анализирую, переживаю, расстраиваюсь. С одной стороны, сомнения и способность мыслить — это хорошо, но с другой — в спорте это немного мешает
О самовыражении
Татуировки — это самовыражение, это протест. И с точки зрения психологии это подсознательное желание наказать себя за что-то, потому что татуировка — это причинение боли самому себе. Но я за то, чтобы люди самовыражались. Если человек красит волосы в необычный цвет, если это его раскрепощает, он себя чувствует комфортно, ему хочется выделиться таким образом, то я очень это поддерживаю
О совете отца
Отец когда-то сказал мне: «Твоя шкура, делай с собой что хочешь»
О родительской любви
Я считаю, что родительская любовь абсолютна: выше и чище этой любви нет ничего, поэтому так важно найти некий компромисс и не разрушить взаимоотношения с родителями. В то же время родителям тоже нужно учиться идти навстречу своим детям, уступать им и разрешать самовыражаться
О тренировках
Сегодня я каждый день чеканю мяч 1000 раз ногами и 100 раз головой. Ногами уронить можно, хоть и нежелательно, головой — нет. Также тренирую, чтобы мяч летел куда нужно, даже если я не смотрю на ворота
Об эмоциях
Мне нравится попадать в ситуации,которые вызывают у меня злобу и ненависть. Я запоминаю эти чувства и стараюсь использовать, когда нужно. Без агрессии в тебе нет характера победителя, но агрессию можно воспитать
О дружбе
На поле нет места дружбе.Ты не делишь команду соперника на отдельных личностей. У тебя есть цель — победить. А потом вы вместе можете и колы выпить
Об атмосфере в раздевалке
У нас в раздевалках как-то не всегда принято даже улыбаться. Наверное, представление о том, что ты должен сидеть с каменным лицом и настраиваться на матч, пошло еще с советских времен. У какой-нибудь сборной Аргентины из раздевалки музыка орет на весь стадион, а у меня бывали случаи, когда тренер подходил и спрашивал: «Что смеешься? Сиди, готовься»
О деньгах
Заслуженно ли мы получаем такие бабки? Нет! Но мне комфортно. Деньги, тачки, покупки – не то, ради чего я играю в футбол. Большой спорт придуман для людей, и я играю для них
О женщинах
Женщины в целом мешают. Все проблемы из-за них. Лучше год без секса, чем год без голов – это 100% процентов. Такого воздержания у меня не было, но придется попробовать, если опять перестану забивать
О вере в Бога
Я верю в Бога. Уверен, что мои неудачи были посланы для того, чтобы я обдумал свои ценности, пересмотрел взгляды, расставил приоритеты и понял, что мне от жизни надо. Понимаю, что татуировки – грех, хоть многие из них на тему религии. Знаю, что тело должно быть без них и проколов, когда мы из него уходим, но это моя мирская слабость
О совете Капелло
Капелло мне сказал: «Не жалей себя никогда». И поэтому, когда тяжело, когда после тренировки кажется, что нет сил даже дотащиться до душа, я все равно остаюсь сделать какие-то упражнения для себя. Вспоминаю его выражение лица и делаю через не могу
О России
Россия в трех словах: могучая, душевная, спящая
О путешествиях
Можно найти на все, если не лениться. Но ввиду профессии не хватает времени на путешествия. А мне это очень нравится. Хочется смотреть новые страны, города, открывать что-то новое для себя
Об Ибрагимовиче
От него живьём нереальная энергетика прёт. Нельзя не обратить внимание на него. По общению вообще нормальный чувак
О Чемпионате мира
Думаю, в ближайшие 20 лет Россия выиграет чемпионат мира по футболу
Источник фото обложки: instagram.com/smolovfedor_10