Каждая из наших героинь приложила не мало усилий, чтобы снова восхищать поклонников стройностью и красотой. Рождение детей не прошло бесследно, но они не сдавались.
Уже и представить сложно, как выглядела Кайли Дженнер после рождения дочери. Только представьте: эта девушка набрала 18 килограммов, от которых не осталось и следа. Для такого результата ей потребовалось терпение и время, а сам способ достаточно прост: после родов Кайли придерживалась строгих диет.
После рождения второго ребёнка Кэндис Свейнпол не стала уступать подиум конкуренткам и быстро вернулась в строй. В режиме нон-стоп модель боролась за прежние параметры, а передышки на лень и усталость оставила для слабаков. Комплексный подход Кэндис помогает не только похудеть, но и держать себя в форме после.
Меган Маркл и во время беременности старалась держать себя в форме, чтобы с появлением ребёнка было легче восстановиться. Но природа берет своё и постараться пришлось знатно. Герцогиня пробовала разные методы и в итоге добилась превосходного результата. Самое главное, считает Меган, это баланс во всем: так, например, пять дней в неделю она не ест мясо, а по выходным разрешает себе расслабиться и даже может съесть стейк. Также держать форму ей всегда помогал бег, так что молодая мама уже готова к подвигам.