Лучший способ накормить «нехочуху» — превратить процесс кормления в игру.
Вспомните начало фильма «Джентльмены удачи». Герой Евгения Леонова, заведующий детским садом, приходит на работу, а молоденькая воспитательница жалуется, что дети отказываются есть. Тогда заведующий придумывает хитрый ход: «Сегодня завтрак отменяется». «Ура!» — кричит малышня. «Но мы летим в космос, и нам надо основательно подзаправиться. Для этого возьмите в руки космические ложки и подкрепитесь космической манной кашей»... Малыши с аппетитом в считанные минуты «расправляются» с завтраком.
Многие дети плохо едят. Нередко маме стоит больших усилий накормить ребёнка. Купите ребёнку новую тарелку. Положите в неё второе и, улыбаясь, спросите: «А кто прячется на дне тарелки?» ответ на этот вопрос ребёнок сможет найти, только когда всё съест. С каждым съеденным кусочком ему будет открываться фрагмент картинки.
Мамам маленьких приверед стоит взять на заметку эту кулинарную игру, не поскупившись на посуду с детским рисунком, и тогда кормление ребёнка станет для него весёлым занятием.
Салат с огурчиком (от 1 года)
Этот лёгкий салатик очень понравится ребёнку, и он аппетитно будет уплетать его с горячей картошечкой. И приготовление его занимает всего пару минут.
Нужно: огурец, 2 яйца, зелень и сметана для заправки.
Отварные яйца, огурец порезать кубиками, добавить зелень и заправить сметаной.
Суп «Рыбацкий» (от 1 года)
Ребёнок отказывается кушать суп – придётся пойти на хитрость, приготовив этот супчик.
Нужно: 100 г свежеприготовленного фарша (куриного или из свинины), 1 картофелина, пол морковки, небольшая луковица, горсть крекеров рыбок, соль и специи по вкусу. Готовим, как обычный супчик с фрикадельками, разливаем по тарелкам и в каждую добавляем немного крекеров. Можно устраивать «рыбалку».
Кефир «Витаминный» (от 1 года)
Весной, когда так не хватает витаминов, выручит простой рецепт. В обычный кефир добавьте измельчённый кресс-салат, немного зелёного укропа. Очень вкусно и полезно.
Салат «Сюрприз» (от 2-х лет)
Нужно: 3 средних помидора, 100 г отварного куриного филе, 100 г сыра, 1 яйцо и 100 г йогурта без добавок.
Верхушку помидоров надрезать зубчиками и снять, чайной ложкой достать всю мякоть из серединки. Мякоть помидоров, яйца и филе мелко нарезать и смешать с сыром, потёртым на тёрке. Добавить йогурт, перемешать, посолить по вкусу. Этой начинкой наполнить лодочки – помидоры. Получается очень красиво и вкусно.
Подписывайтесь на канал Дети♥Родители, ставьте 👍!