Почему смех продлевает жизнь?
Всем известно выражение:
«Смех продлевает жизнь.»
Сейчас мы с вами постараемся понять, почему же это происходит.
На самом деле ответ находится на поверхности, и до него можно логически дойти.
Самое главное это то, что смех вызывает в организме выработку гормона радости, который, в свою очередь, выводит все ненужные организму отрицательные эффекты.
Гормон счастья положительно влияет на наш с вами организм. В то время, как отрицательные чувства, такие, как злость, страх, зависть влияют на организм плохо.
В любом случае, каждый человек испытывает и хорошие, и плохие чувства, но нужно делать так, чтобы хороших чувств было больше, чем плохих, иначе это ведёт к саморазрушению.
А если у вас жизни всё хорошо, всё в порядке, вы жизнерадостны и часто смеётесь, то ваш организм также радужно это всё будет воспринимать. Потому что для нашего организма психологическое здоровье важно не меньше, чем физическое.
Для того, чтобы почаще смеяться, вам необходимо чаще развлекаться, ходить на всевозможные юмористические шоу, как, например, Comedy Club, Stand Up. Я думаю, что после этих юмористических шоу, равнодушным не останется никто, и хоть над чем-нибудь да посмеется.
И самое главное заключение, чем больше вы смеетесь, тем значит лучше ваш организм будет себя чувствовать, так сказать на позитиве. А чем позитивнее будет чувствовать себя организм, тем дольше вы проживете.