Натёртости внутри бёдер становятся настоящей проблемой особенно в жару. Из-за этого невозможно носить юбки и платья. Не торопитесь надевать брюки: проблема вполне решаема.
Причина не всегда в лишнем весе. Натёртости появляются и у стройных, довольных своей фигурой женщин. Всё зависит от строения ног. «Груши» с ровными, плотно прилегающими друг к другу бёдрами часто сталкиваются с такой проблемой.
Если лишний вес присутствует, займитесь собой, это будет полезно в целом. Однако это не быстрый процесс, а выглядеть свободно и привлекательно хочется уже сейчас. Простые способы помогут уменьшить трение и раздражение кожи.
1. Детская присыпка
Самый простой способ избавиться от опрелостей и раздражения. Наносите присыпку после душа, перед тренировкой, в жаркие дни. Она соберёт лишнюю влагу и уменьшит трение. Более дешёвый аналог – тальк или крахмал.
Существенный недостаток – быстрое растворение. Кроме того, присыпка может оставаться на одежде.
2. Дезодорант
Сухой дезодорант, судя по комментариям с форумов, для многих женщин стал настоящим спасением. Подойдёт женский и мужской – разницы нет.
Дезодорант сокращает потоотделение, сохраняет сухость кожи в течение всего дня. Недостатков не имеет, если нет личной непереносимости.
3. Бальзам
Для пловцов и бегунов разработаны специальные бальзамы, уменьшающие трение и раздражение кожи. Самый известный – Body Glide. Под маркой впускаются крем, бальзам, гель для бритья.
Бальзам создаёт сухой невидимый слой. Он защищает от натирания и мешает развитию бактерий. Бальзам быстро впитывается и не остаётся на одежде. Водонепроницаемый, поэтому удерживается на коже весь день.
Минус такого способа – высокая цена. Кроме того, найти средство в магазинах проблематично.
4. Вазелин
Аналог бальзамов и кремов – косметический вазелин. Он создаёт защитную плёнку, которая предупреждает раздражение. Водонепроницаемый, долго держится на коже. Кроме того, вазелин мягко увлажняет и смягчает кожу, не вызывает аллергию.
Недостатки: впитывается медленно и часто остаётся на одежде.
5. Бандалетки
Они напоминают верхнюю часть чулка и созданы специально для защиты от натирания в жару, когда не хочется носить колготки и чулки. Часто их шьют из кружев. Выглядят довольно привлекательно и могут быть частью сексуального белья.
Вместо бандалеток отрежьте нижнюю часть капроновых колготок и носите получившиеся «шортики» под юбкой. Также подойдёт утягивающее бельё.
Автор - Наталья Стрельникова
Вам будет интересно:
Не забывайте ставить лайки, подписываться на канал и делиться публикацией в соцсетях ❤ Нам будет приятно! 😊