Каждая мама мечтает отдыхать и высыпаться, хотя бы по ночам. Но всё не так просто, ведь в первую очередь это зависит от потребностей малыша. Первые месяцы о долгом, крепком сне вам придется забыть, ведь кормить ребенка приходится каждые 2-3 часа. А позже этот интервал кормления всё больше и спит ребенок по ночам дольше. И так когда же лучше всего убрать ночные кормления совсем?!
Каждый ребенок особенный и не у всех это происходит в одном возрасте. Я убрала кормления в 8 месяцев. У кого-то это происходит раньше у кого-то позже. Но самое главное не стоит убирать ночные кормления только из-за того что вы устали и вам хочется спать, а не бродить по ночам к ребенку.
Я поняла что мой ребенок готов отказаться от еды ночью, когда он просыпался, капризничал, я давала грудь (мы на ГВ) и он засыпал. Но он не кушал, а просто засыпал с грудью во рту. То есть у него просто сложилась ассоциация что грудь=сон. И каждый раз просыпался уже не от голода, а из-за этой привычки. После такого я чётко решила что вот оно подходящее время убирать ночные кормления. До этого последние месяцы я кормила по ночам 1-2 раза.
Первая ночь.
Ребенок просыпался и капризничал как по часам прося грудь. Главное не поддаться на плачь что бы не дать снова грудь. Можно предложить ребенку попить простую водичку. Укачать, взять на руки успокоить. Если ничего не помогает можно взять к себе в кровать, что бы ребенок чувствовал что вы рядом и легче всё перенес. В первую ночь мне это очень помогло.
Вторая ночь.
Ребенок всё так же просыпается, можно предложить водички вместо молока. Покачать кроватку или укачать на ручках. Мне помогло укачать на руках что бы успокоился, затем уложила обратно в кроватку и ребенок уснул до утра.
Третья ночь.
Когда малыш проснулся хватило просто покачать кроватку и он тут же снова заснул.
Четвертая ночь.
Победа! Ребенок спит всю ночь!
Укладываю спать ребенка в 9 вечера и просыпается в 6-7 утра кушаем и еще досыпаем до 8-9 часов. Честно, я думала всё будет сложнее, а самым сложным оказалось не пожалеть ребенка и не дать опять грудь. Без ночных кормления не только я наконец-то высыпаюсь, но и ребенок стал крепче спать и просыпается с хорошим настроением.
Есть случаи когда стоит повременить и оставить кормления ночью, например:
1. Ребенок плохо набирает в весе.
2. Болеет.
3. Режутся зубы.
4. Врач не дает разрешения по каким либо показаниям.
Для ребенка это большой стресс, поэтому особенно если у него плохое самочувствие не стоит усугублять ситуацию забирая ночью любимое молоко. Лучше отложить это и конечно же проконсультироваться со своим педиатром.
И еще если вы на ГВ, не забывается ночью первые дни сцеживать грудь до облегчения если она сильно переполняется. Ведь так вы можете проснуться утром с болью в груди и лактостазом. Буквально 4-5 дней и грудь перестанет сильно наливаться ночью. И вы будете наконец-то сладко спать всю ночь.
Подписывайтесь на мой канал Мама Яна где вы найдете еще много интересного. Например:
КАК ЧАСТО СТОИТ ПОИТЬ ВОДОЙ РЕБЕНКА ЕСЛИ ОН НА ГВ?!
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ПРИ ГВ ЗАБОЛЕЛА ГРУДЬ ИЛИ ПОЯВИЛИСЬ ТВЕРДЫЕ КОМКИ?!
ИСТОРИЯ ПЛАНОВОГО КЕСАРЕВО СЕЧЕНИЯ (КС) И ПОЧЕМУ МНЕ ХОТЕЛОСЬ СБЕЖАТЬ (часть 1).