Извинения всегда даются с трудом, так как вся суть этого процесса — человек публично просит прощения за свою вину.
Разумеется, люди в основном знают, где они виноваты и перед кем. Но из-за того, что, прося прощения, они ощущают себя "не в своей тарелке", что-то сдерживает их от этого.
Мнения учёных-психотерапевтов
Исследуя вопрос о прощении и почему это дается с трудом многим людям, учёные пришли к выводу. При воспитании ребёнка родителями, они дают ему весь свой опыт и часть своих личных качеств. Все эти персональные качества формируют личность.
Поэтому, если, будучи ещё ребенком, человек видел вокруг себя лишь проявления вежливости и доброты, то извиниться за свои проступки ему и во взрослой жизни не составит труда. Данное действие не повлечет за собой образование конфликта личности, так как вежливость изначально заложена в этом ребенке.
Если же, ребенку с детства внушили, что проявление нежности и вежливости — это удел слабых и мягких, которые ничего в жизни не добьются, то такому человеку извинения будут стоять комом в горле, даже если он осознает свою вину. В таком случае, их собственное эго будет находиться под угрозой и придумывать способы загладить вину различными методами.
Переубеждение себя начинается в первую очередь с поиска оправдания своим поступкам:
- только так, а не иначе;
- меня никто не спрашивал;
- а что я такого сделал;
- я не желал такого исхода и прочие отговорки.
Что интересно, провинившийся человек придумывает себе оправдания не осознанно, так как считает себя неповинным в любой ситуации.
Так выходит, что способность к искренни извинениям и то, с какой трудностью они получаются, обусловлено личными качествами человека, заложенными ещё с раннего детства. Для одних людей просьба о прощении дается легко, а после него они испытывают некое облегчение на душе.
Для иного типа людей, просить прощения недопустимо, так как противоречит их моральным ценностям и по их рассуждениям, извинения — привычка слабого человека.
Для чего и когда люди просят прощения?
Когда просить прощения тяжело и немыслимо, а своей вины в содеянном человек не ощущает, стараясь оправдать всеми возможными уловками и обманом самого себя, тогда он оставляет всё на своих местах.
Но правильный ли это путь? Для человека, которого оскорбили, обида скорее всего останется, даже если внутренне он простит своего обидчика.
Почему стоит просить прощения:
- Просьба о прощении
Своего рода сигнал для другого человека, по которому он понимает, что взаимоотношения важны для каждой стороны конфликта.
- Прося о прощении люди рискуют
Риск заключается в том, что если оскорбленный человек не захочет принять прощение, тогда вряд ли придет облегчение, зато появится неприятный осадок в душе.
Ведь, до разговора не понятно, как настроен собеседник: он желает простить или нет. Разумеется, если провинность не столь серьезная, но человек покаялся в ней, то скорее всего прощение не заставит себя долго ждать.
- Просить о прощении или не стоит?
Всегда есть выбор, так как никто никого не заставляет. Но что будет дальше?
Умение искренне и без утайки извиняться — трудный, но полезный навык.
Умение делать это, приведет к более тесным взаимоотношениям друг к другу.