Продолжаем начинать рабочую неделю и говорим о старых и новых наших помощниках для повышения продуктивности.
Самодовольно ставлю #саморазвитие и понимаю, что данную тему нам никак не удастся обойти. А зачем вообще обходить ее? - спросит меня дорогой читатель. Ответ как всегда прост - дзен требует качества и экспертности, а кто я такая, чтобы судить трекеры привычек, если ни один из них надолго у меня не прижился?
Тем не менее, жизнь нам дана для вторых шансов, поэтому сегодня я собираюсь дать второй шанс трекерам привычек.
Трекеры привычек
Трекеры привычек были мною открыты достаточно давно. Пару лет назад я, как и многие мои знакомые, откапала на просторах интеренета такую потрясающую вещь как bullet journal. Тем не менее вдумчивое и аккуратное оформление ежедневника не подходит людям для которых:
- На первом месте стоит планирование
- Тем, кто только учится регулярности
Я абсолютно точно попадаю в обе эти группы.
Главная проблема трекеров привычек - отсутствие привычки их регулярно вести. Многие авторы различных систем повышения продуктивности, которые завязаны на ведении ежедневников, настоятельно советуют сростись со своим бумажным другом. Это также может помочь регулярно заполнять трекеры. Вы можете также дополнить идею трекеров и допустим не просто ставить крестики, а использовать разные цвета и символы для разных результатов. Главное - придумать для себя ещё один запасной интерес для ведения трекеров. Сделать к примеру из этого игру.
Вывод тут может быть только один - трекеры не работают, когда вы сами этого не хотите.
Чек-листы
Далее, уже под конец обучения в школе я открыла для себя группу для отличников (которым после 6 класса я по сути уже и не была), где кроме привычных уже глазу трекеров я открыла для себя удивительный мир чек-листов.
Я подумала "да, вот оно! И купила себе стопку to do листов и начала активно сохранять все предложенные чек-листы.
В итоге чужие чек-листы плохо помогали мне справляться со своими делами. И более того, чек-листы в целом не учитывают фактор времени. Для людей, которые плохо понимают, сколько времени может занять, данный вид планирования строго запрещён.
Я, например, использую чек-листы для мониторинга статей для Дзена. Но о всех моих способах упорядочить различные виды своей деятельности я планирую написать позже.
Где же чек-листы хороши? В командной работе или когда вы находите единомышлеников, которые преследуют те же цели, что и вы. К примеру, если вы занимаетесь олимпиадами или подготовкой к какому либо экзамену. В большинстве других случаев это лишь часть какой-то другой системы.
Всем удачи!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Об олимпиадах школьников:
🔸 Олимпиады школьников: самое важное
🔸 Странный зверь - олимпиадник
🔸 Вредные советы для олимпиадников
🔸 Всероссийская олимпиада школьников: коротко о главном
О ЕГЭ:
🔸 ЕГЭ на сотку: миф или мрачная реальность
🔸 Вы - не ЕГЭ: эмоциональный фактор
🔸 Сдала ЕГЭ и осталась жива!
Об образовании:
🔸 Образование - лучшая инвестиция в будущее, да?
Еще немного о продуктивности и саморазвитии:
🔸 Agile-ежедневник: ленивец в мире идеального планирования - самое ценное, что я вынесла из книги Е. Ленгольд, или история о том, как я начала планировать жизнь
🔸 Две части помидорной саги о самом простом и самом любимом способе концентрации и повышения продуктивности:
🍅 Pomodoro: разделяй и властвуй
🍅 Мне говорят, что pomodoro не работает!
🔸 В поисках источниках вдохновения - не забываем об одном из самых важных компонентах мотивации
🔸 Мотивация как ее вижу я
🔸 Трекеры привычек не работают?