1. Много гуляй. Осваивай новые, неизвестные маршруты.
2. Делай физические упражнения. Просто немного попрыгай на месте.
3. Красиво оденься, уложи волосы.
4. Готовь яркие, аппетитные блюда и свежевыжатые фруктовые соки.
5. Побольше играй со своей кошкой или собакой.
6. Принимай контрастный, тонизирующий душ.
7. Почаще ходи в любимую кофейню.
8. Cобери осенний гербарий.
9. Обнимайся чаще.
10. Кушай шоколад.
11. Слушай любимую музыку, пой, танцуй, декламируй стихи.
12. Проводи побольше времени с близкими.
13. Учись новому. Запишись на курсы, мастер-классы, семинары.
14. Отпишись от аккаунтов в соцсетях, которые портят настроение.
15. Улыбайся и смейся. По поводу и без. От души или через силу.
Осень прекрасна. Осенняя грусть прекрасна.
Что еще почитать у SPLETNIZZO:
Выбери маленькое красное платье и узнай, где найти любовь
Выбери купальник и узнай, где ты встретишь Новый год
Выбери пижаму и узнай, что тебе приснится сегодня
Какой коктейль тебе подходит больше всего