«Всегда есть место для истории, которая может
перевезти людей в другое место ».
-Дж.К. Роулинг
Позвольте мне отвлечь вас на мгновение и рассказать вам четыре коротких истории.
Это старые истории - знакомые истории. Люди и обстоятельства немного различаются для всех, кто им говорит, но основные уроки остаются прежними.
Я надеюсь, что поворот, который мы на них наделили, вдохновляет вас думать по-другому ...
История № 1: вся разница в мире
Каждое воскресное утро я совершаю небольшую пробежку по парку возле моего дома. В одном углу парка есть озеро. Каждый раз, когда я бегаю трусцой у этого озера, я вижу одну и ту же пожилую женщину, сидящую у кромки воды, с маленькой металлической клеткой, сидящей рядом с ней.
В прошлое воскресенье мое любопытство взяло верх, поэтому я перестал бегать и подошел к ней. Когда я подошел ближе, я понял, что металлическая клетка на самом деле была маленькой ловушкой. Три ловли невредимых черепахи медленно шли вокруг основания ловушки. У нее на коленях была четвертая черепаха, которую она тщательно вытирала губкой.
«Привет», - сказал я. «Я вижу тебя здесь каждое воскресное утро. Если вы не возражаете против моего любопытства, я бы хотел знать, что вы делаете с этими черепахами.
Она улыбнулась. «Я убираю их снаряды», - ответила она. «Все, что находится на панцире черепахи, например, водоросли или грязь, снижает способность черепахи поглощать тепло и препятствует ее плаванию. Это может также разъесть и ослабить раковину в течение долгого времени.”
"Ух ты! Это очень мило с твоей стороны! - воскликнул я.
Она продолжала: «Я провожу пару часов каждое воскресное утро, отдыхая у этого озера и помогая этим маленьким парням. Это мой собственный странный способ изменить ситуацию ».
«Но разве большинство пресноводных черепах не живут всю свою жизнь с водорослями и паразитами, свисающими с их раковин?» - спросил я.
«Да, к сожалению, они делают, ответила она.
Я почесал голову. «Ну, разве вы не думаете, что ваше время может быть потрачено лучше? Я имею в виду, я думаю, что ваши усилия добры и все такое, но есть пресноводные черепахи, живущие в озерах по всему миру. И у 99% этих черепах нет таких добрых людей, как вы, чтобы помочь им очистить свои раковины. Так что, не обижайся ... но как именно твои локальные усилия здесь действительно имеют значение? »
Женщина громко хихикнула. Затем она посмотрела на черепаху на своих коленях, вычистила последний кусочек водорослей из ракушки и сказала: «Дорогая, если этот маленький парень сможет говорить, он скажет тебе, что я только что изменила мир.
Мораль: вы можете изменить мир - может быть, не все сразу, а один человек, одно животное и одно доброе дело за один раз. Просыпайтесь каждое утро и притворяйтесь, будто то, что вы делаете, имеет значение. Оно делает.
История № 2: вес стекла
Когда-то профессор психологии ходил по сцене, преподавая принципы управления стрессом в аудитории, заполненной студентами. Когда она подняла стакан воды, все ожидали, что им зададут типичный вопрос «стакан наполовину пуст или стакан наполовину полон». Вместо этого, с улыбкой на лице, профессор спросил: «Насколько тяжел этот стакан воды, который я держу?»
Студенты выкрикивали ответы в диапазоне от восьми унций до пары фунтов.
Она ответила: «С моей точки зрения, абсолютный вес этого стекла не имеет значения. Все зависит от того, как долго я его держу. Если я подержу минуту или две, это довольно легко. Если я буду держать его в течение часа, его вес может немного побаливать. Если я буду держать его в течение целого дня, моя рука, скорее всего, будет сжиматься и чувствовать себя совершенно оцепенелой и парализованной, что заставит меня уронить стекло на пол. В каждом случае вес стакана не меняется, но чем дольше я его держу, тем тяжелее он мне кажется.
Когда класс покачал головами, соглашаясь, она продолжила: «Ваши жизненные стрессы и переживания очень похожи на этот стакан воды. Подумайте о них некоторое время, и ничего не происходит. Подумайте о них немного дольше, и вы начинаете немного болеть. Подумайте о них весь день, и вы будете чувствовать себя совершенно оцепенелым и парализованным - неспособным делать что-либо еще, пока вы не бросите их ».
Мораль: важно помнить, чтобы отпустить ваши стрессы и заботы. Независимо от того, что происходит в течение дня, как можно раньше, снимите все свои ноши. Не носите их всю ночь и следующий день с собой. Если вы все еще ощущаете тяжесть вчерашнего стресса, это явный признак того, что пришло время опустить стекло.
История № 3: Акула Приманка
Во время исследовательского эксперимента морской биолог поместил акулу в большой аквариум, а затем выпустил несколько маленьких рыб-приманок в аквариум.
Как и следовало ожидать, акула быстро проплыла вокруг аквариума, напала и съела меньшую рыбу.
Морской биолог затем вставил прочный кусок прозрачного стекловолокна в бак, создав две отдельные перегородки. Затем она положила акулу на одну сторону стекловолокна и новый набор приманки на другой.
Опять акула быстро атаковала. На этот раз, однако, акула врезалась в стекловолоконный разделитель и отскочила. Не останавливаясь, акула продолжала повторять это поведение каждые несколько минут, но безрезультатно. Между тем во второй перегородке рыба-приманка плавала без повреждений. В конце концов, примерно через час после начала эксперимента акула сдалась.
Этот эксперимент был повторен несколько десятков раз в течение следующих нескольких недель. Каждый раз акула становилась все менее агрессивной и делала меньше попыток атаковать приманку, пока в конце концов акула не устала попадать в стекловолоконный делитель и просто полностью перестала атаковать.
Морской биолог затем снял стекловолоконный разделитель, но акула не атаковала. Акула была обучена верить, что между ней и рыбой-приманкой существует барьер, поэтому рыба-приманка плавает везде, где хочет, без вреда.
Мораль: многие из нас, пережив неудачи и неудачи, эмоционально сдаются и перестают пытаться. Как акула в истории, мы считаем, что, поскольку мы были неудачны в прошлом, мы всегда будем неудачниками. Другими словами, мы продолжаем видеть барьер в наших головах, даже когда не существует «реального» барьера между тем, где мы находимся и куда мы хотим идти.
История № 4: Бытие и Дыхание
Один теплый вечер много лет назад ...
Проведя почти каждую минуту бодрствования с Ангелом в течение восьми дней подряд, я понял, что должен сказать ей только одну вещь. Так поздно ночью, как раз перед тем, как она уснула, я прошептал это ей на ухо. Она улыбнулась - такая улыбка, которая заставляет меня улыбнуться в ответ - и сказала: «Когда мне семьдесят пять лет, и я думаю о своей жизни и о том, каково это быть молодым, я надеюсь, что смогу вспомнить этот самый момент. »
Через несколько секунд она закрыла глаза и уснула. В комнате было тихо - почти тихо. Все, что я мог слышать, было мягкое мурлыканье ее дыхания. Я не спал, размышляя о времени, которое мы провели вместе, и обо всех выборах в нашей жизни, которые сделали этот момент возможным. И в какой-то момент я понял, что это не имеет значения, что мы сделали или куда мы пошли. Будущее не имело никакого значения.
Все, что имело значение, было спокойствием момента.
Просто быть с ней и дышать с ней.
Мораль: мы не должны позволять часам, календарю и внешнему давлению управлять нашей жизнью и ослеплять нас тем фактом, что каждый отдельный момент нашей жизни является прекрасной загадкой и чудом - особенно те моменты, которые мы проводим в присутствии любимый.
Твой ход…
Как вы думаете сегодня по-другому, чем когда-то? Какой жизненный опыт или реализация привели к значительным изменениям в вашем мышлении? Пожалуйста, оставьте комментарий ниже и поделитесь своей историей с нами.
Если у вас есть интересная история, которой вам хотелось бы поделиться присылайте её на почту s.tkachvois@yandex.ru и я обязательно её опубликую.