"Лучше бы росли волосы на голове, а в остальных местах было гладко" – эта мысль беспокоит очень многих. Не волнуйтесь, но волосы выпадают у всех людей — каждый здоровый человек ежедневно теряет от 50 до 100 волос. Такое выпадение считается нормой и не приводит к облысению, потому что одновременно у человека происходит процесс роста новых волос.
Но встречается еще и патологическое выпадение — когда потерянные волосы не компенсируются новыми (алопеция).
Основные причины выпадения волос на голове:
1. Гормональный статус. Тестостерон! Выпадение волос у мужчин и также может быть у женщин связано с уровнем тестостерона. Тестостерон под действием специального фермента превращается в дигидротестостерон. Высокий уровень тестостерона и дигидротестостерона - причина появления залысин. Дигидротестостерон провоцирует стойкое сужение сосудов, питающих волосяные фолликулы. Без притока крови корень волоса слабеет.
2. Эстроген. Большую роль в этом вопросе играет гормон эстроген. Он считается женским гормоном и именно благодаря нему женское тело отличается от мужского округлыми формами, нежной кожей. Если эстрогена в организме женщины мало, начинается активный рост волос на лице, руках, ногах и всём теле.
3. Неправильное питание. Состояние волос во многом зависит от нашего рациона. При нехватке железа, белка и многих витаминов и минералов волосы могут слабеть и выпадать.
4. Наследственность. Скажем спасибо своим папе и маме. Достаточно распространённая причина выпадения волос. Данный ген может быть унаследован как по отцовской, так и по материнской линии. И конечно шансы увеличиваются если ген передаётся от обоих родителей.
5. Различные заболевания, сопровождающиеся потерей волос. Таких заболеваний множество, может страдать сам кожный покров (дерматиты) или патология изнутри, когда страдают различные органы и организм реагирует потерей волос на голове.
6. Стресс. Неурядицы на работе, конфликты в семье, груз ответственности и завышенные требования к себе – все это провоцирует хронический стресс, который приводит к потере волос. При эмоциональном напряжении мышцы, удерживающие волос в фолликуле, непроизвольно сокращаются, сдавливая его корень. Нарушается кровоснабжение волосяного корня, и через некоторое время он выпадает, а новый волос вырастает тонким и слабым. Внимание! Волосы выпадают не во время стрессовой ситуации, как таковой, а после нее – через несколько месяцев. Порой это становится неприятным сюрпризом – все проблемы уже позади, жизнь хороша и настроение прекрасное – и именно в этот момент сказываются последствия нервного напряжения полугодовой давности. Если у вас внезапно начали выпадать волосы, вспомните, что происходило в вашей жизни 3-6 месяцев назад.
Рекомендации по устранению выпадения волос:
- Обязательное обращение к одному из врачей: эндокринолог, трихолог, дерматолог.
- Правильный уход за кожей головы и волосами.
- Полноценное питание, хороший сон и приятные прогулки.
Надеюсь статья была для вас полезной,
врач-дерматолог Братова А.С.