Наверное, вы уже замечали, что после полетов вы долго приходите в себя. Ваши глаза, волосы и кожа тяжело переносят многочасовые перелеты. Перед вами несколько советов, как помочь организму в полете и оставаться красивой даже после 12-часового межконтинентального рейса.
Что сделать заранее
Подготовьте кожу лица: за несколько дней до полета начните чаще пользоваться увлажняющим кремом. Не забывайте о шее и следите, чтобы ваше средство подходило для применения на зоне под глазами. Купите в самолет небольшой спрей или тоник, чтобы в любой момент можно было освежить лицо. Можете также обратиться за советом к своему дерматологу. Он точно подскажет, какие средства необходимо взять в самолет, исходя из вашего типа кожи.
Предпочтите очки линзам
Откажитесь от контактных линз в полете. Воздух на борту рециркулированный и сухой, очень часто сильно работают кондиционеры, поэтому вашим глазам может не хватать увлажнения. И в этом случае не спасут даже самые дорогие и любимые капли для глаз. Кроме того, в некоторых линзах противопоказано дремать и спать. Поэтому вы обязаны снять линзы до полета. В самолетах можете лететь в очках или вовсе отказаться от всего, что может улучшать ваше зрение. Дайте вашим глазам отдохнуть.
Обязательно возьмите с собой расческу
Одна из главных проблем после многочасовых перелетов - отсутствие укладки. Это весьма логично, ведь вы в течение всего полета прислоняли голову к спинке кресла. Ваша укладка испортится, а кудри точно распрямятся. Кроме того, из-за сухого воздуха в самолете ваши волосы могут спутаться. Чтобы этого не произошло, возьмите с собой небольшую расческу. Так, в ванной комнате можно всегда расчесать спутанные кудри или снова освежить прическу.
Уменьшаем отечность
Отекать могут как руки и ноги, так и лицо, особенно область вокруг глаз.
- Чтобы не отекали ваши конечности, наденьте компрессионные чулки и выбирайте для полета наиболее комфортную и свободную одежду. Кроме того, попробуйте забронировать место в самолете с увеличенным пространством для ног. Как можно чаще вставайте с места и ходите вдоль прохода по самолету. Не пейте много воды на борту.
- Чтобы не опухало лицо, попросите стюардессу принести вам обычную воду или газировку со льдом. Возьмите лед из стаканчика и пройдитесь им по всему лицу, не забывая об области вокруг глаз. Кроме того, можете весь полет провести в патчах или просто каждый час наносить под глаза крем.
Скажите “Да” тканевым маскам
Почему бы не устроить бьюти-процедуры, находясь на борту самолета? Вы можете лететь в тканевой маске, которая будет подпитывать кожу лица весь полет. Необязательно наносить маску именно на все лицо. Например, можно позаботиться лишь о губах. Забудьте о том, что подумают о вас другие. Ровный тон кожи и увлажнение в приоритете.
Ваш организм будет благодарен вам, если вы позаботитесь о нем и не будете шокировать свою кожу сухим воздухом в самолете. Более того, постарайтесь спать на борту как можно дольше.
Увлажнение шеи
Позаботьтесь также о своей шее. Как известно, именно кожа в области шеи может выдавать реальный возраст девушки. Лучше начать ухаживать за ней с молодости. Вы даже можете не осознавать, но ваша шея также страдает в самолетах. Подумайте, сколько времени вы проводите, прислонившись головой к окну, засыпая, склонив голову набок, или глядя вниз, читая книгу, лежащую у вас на коленях. Все эти неудобные положения создают нежелательные морщины на шее. Обязательно используйте увлажняющий крем, чтобы на выходе из самолета вы не выглядели старше, чем несколько часов назад на входе. Кроме того, вы можете делать простые упражнения для шеи в полете, разминая ее.
Забудьте о макияже
Конечно, если вы летите на важную встречу или мероприятие, вам нельзя отказаться от макияжа. Но если вам в целом неважно, будете ли вы в самолете с косметикой или без, лучше не использовать ее. Помогайте вашей коже как можно больше.
Прикасаться к лицу запрещено!
Не трогайте лицо после того, как прикасались ко многим предметам в самолете, особенно это касается выдвижных столиков и ванной комнаты. Вы, наверное, замечали, что после полета у вас появляются прыщи? Это как раз из-за того, что вы заносите заразу на кожу своего лица, ведь в самолете полно микробов. Запаситесь также антибактериальными средствами, положите гели или салфетки в ручную кладь.
Забота о волосах
Волосы могут стать сильно сухими, тусклыми и ломкими. Многие специалисты из индустрии красоты и моды всегда летают с маслами для волос. Они выбирают маленькие тюбики, которые можно пронести в ручной клади. Масло идеально подходит не только для волос, но и для сухой кожи, и даже увлажнения кутикулы. Универсальное средство должно принести пользу всему вашему телу. После самолета сделайте маски для волос, не забывая об увлажнении кончиков.
Избегайте соленой пищи на борту
Чтобы отлично выглядеть после полета, употребляйте только здоровые закуски, которые вы упаковываете для себя еще дома или тщательно выбираете в аэропорту. Многие не являются поклонниками самолетной еды, так как она готовится с большим количеством приправ, соли и перца, потому что на высоте в 10000 км над землей наши вкусовые рецепторы не работают как следует. Для многих самолетная еда именно по этой причине кажется отвратительной. В любом случае, если вы хотите избежать проблем с кожей или желудком, выбирайте закуски с низким содержанием соли или заранее заказывайте легкую еду вроде фруктов и овощей.