В статье "Про движение энергий, с@кс и стереокартинки" я уже упоминала про различия, теперь хочу развернуть эту тему. Кстати, подпишитесь, чтобы быть в курсе новых статей.
Тантра, как, впрочем, и другие духовные учения, - это техники осознания Единства Сознания. Но если йога обрела популярность в европейском мире, как физкультура и способ поддерживать тело в форме, то тантра известна своими с@ксуальными практиками. Хотя их в истинной тантре меньшая часть. Тут первостепенно учат перенаправлять желание - и в этом есть управление жизненной энергией, что очень полезно в периоды воздержания или для мобилизации жизненных сил. Впрочем, если участники пришли просто погонять энергию (я об этом писала в первой статье "Тантрический с@кс и для здоровья. Часть первая. Различия и описание), то тут не до управления, просто наслаждение движением энергии. Это не плохо, первые шаги в тантре, можно сказать.
Как проходит сама практика?
Основная поза для занятий - Шива-Шакти (изображена на фото выше).
Сначала вы смотрите на своего партнёра и дышите вместе с ним - сонастраиваетесь биоэнергетически. Во время близости мы тоже сонастраиваемся по дыханию - это происходит для соблюдения ритмов движений. И эта сонастройка, ещё даже до прикосновений, будоражит. Далее следуют прикосновения - невинные, но глубоко осознанные. Вы касаетесь рук друг друга, предплечий, плеч, ног и бёдер. При этом всё внимание - в ваших руках и месте прикосновений к партнёру. Вы не просто трогаете человека напротив вас - вы полностью в этих прикосновениях. Вы ощущаете тепло, мягкость, фактуру кожи, пульс, дыхание...
Важное в этих практиках - признание друг друга Божественными созданиями. Вы боготворите друг друга и благословляете. А между высшими существами в любом взаимодействии отсутствует стыд и страх. Вы тотально находитесь в познании друг друга.
Но всё это - после подготовительных техник по освобождению от негатива и бытовых размышлений! Непросто принять себя Богом, когда все мысли - в замене масла в автомобиле!
На практики по тантре приходят как парами, так и по одиночке - пара находится непосредственно на занятии. Нередко партнёры во время практики меняются - это практика отсутствия привязок, проработка ревности и признание Единого Божественного Сознания в любом человеческом проявлении. Это глубокая духовная практика Безусловной Любви к каждому человеку на планете и, как следствие, доверие и принятие к Миру.
На тантрических практиках отсутствует пошлость и похабство. Но - это уже зависит от ведущего и преподавателя. Опять-таки, помните самое главное: Тантра - это полное принятие. Тотальная Сдача. И если вы пришли на тантру, а там пожилые мужчины, кассирши размера XXL и ни одного симпатичного лица - прежде всего, подумайте, почему это с вами произошло, какой опыт вам предлагается вынести из ситуации и какие внутренние установки и ожидания привели вас в эту компанию. А еще лучше - просто идите в этот опыт. Может быть, сдавшись и приняв свою участь, вы обнаружите в дверях зала вашего идеального партнёра, так же, как и вы, "случайно" попавшего на эту практику. А может, и нет...
Кстати, есть рекомендация тем, кто хочет попробовать тантру, но не уверен, что партнёр готов на энергетические эксперименты: предложите своему любимому человеку что-то вроде игры - обращаться друг с другом, как с Божеством, прикасаться друг к другу, как к Божеству.
Это совсем другой уровень отношений и близости.