Знаете ли вы, что веник — не только отличный массажер, с помощью которого можно существенно усилить кровообращение по всему организму? Листочки выделяют еще и прекрасные эфирные масла, которые замечательно улучшают обмен веществ и даже справляется с преждевременным старением.
Конечно же, стоит понимать, что каждый веник — разный, а его лечебные свойства напрямую зависят от материала, из которого он был сделан. Сегодня поговорим подробнее о разновидностях веников а так же о том, как нужно их правильно использовать, чтобы никогда не жаловаться на свое здоровье.
Какой веник лучше?
Снимет боль в суставах и спине, существенно ускорит заживление небольших ссадин. Березовый пар благоприятно сказывается на бронхах, поэтому для курильщиков и астматиков такой веник просто незаменим.
Справляется с излишками сальных желез на коже, делая ее мягкой и шелковистой. Такой веник успокоит нервы и снизит давление.
Избавит от головной боли, отлично подходит для тех, кто простудился, поскольку оказывает жаропонижающее свойство.
Многие отмечают его лечебные свойства: отлично справится с болью в горле и насморке. Однако будьте готовы к тому, что удержать такой веник в руках довольно трудно для новичков «банного» дела.
Массаж веником
- Если веник свежий, то им можно париться практически сразу, не прибегая к запариванию, поскольку так изделие может закиснуть.
- Если веник уже высох, то необходимо слегка намочить его в холодной воде, оставив в тазике буквально на минуту, а после этого его основательно замачивают в горячей воде в течение 4-5 минут.
Любите париться по выходным и не представляете своей жизни без баньки? Тогда подписывайтесь на канал "Баня | От А до Я" и не забудьте поставить лайк! 👍
Обратите внимание! Чем «старше» веник, тем дольше его нужно будет подготавливать для банной процедуры. Для этого необходимо проделать те же манипуляции, что и в вышеописанном случае, однако емкость с веником нужно дополнительно накрыть еще одним тазом. Только после того, как провести эти процедуры трижды, веник будет готов к использованию.
Соблюдайте некоторые правила, которые помогут расслабиться не только вам, но и вашему организму:
- Используйте только влажный веник. Чтобы он не высох в неподходящий момент, смачивайте его иногда в воде.
- Не стоит париться слишком жестко, движения должны быть легкими, отрывистыми, чтобы лишь слегка касаться тела.
- Если температура парной достигла 65 градусов, то движения веников должны стать еще мягче — иначе вы рискуете обжечь тело.
Брать веники с собой в парилку — хорошая примета, ведь именно они считаются самыми главными инструментами не только хорошего настроения в бане, но и безупречным атрибутом оздоровления в бане. Запомните, если у вы внезапно простудились — идите в баню!