Никто не может находится постоянно в абсолютном спокойствии и гармонии. Смена эмоциональных состояний - это нормально. Не нормально то, что многие из нас категорически отрицают присутствие у себя злости, обиды, зависти. Почему так происходит?
Имеют место наши «врожденные» программы, как их называют многие. То, что называем мы врожденными качествами, программами или же сценариями - наша социальная ситуация развития. Все наши программы - это ничто иное, как сценарии в которых мы растем и развиваемся. Так, например «гены» пьющего папы не заложены в мальчике, проблема в том, что он наблюдает эту ситуацию все детство, как раз в тот период, когда он как губка впитывает всю информацию, полученную извне. Для него - это становится нормой.
Или девочка, закатывающая истерики (отбросим нейро нарушения, процент не так велик), орущая, требующая со слезами чего-либо, откуда она это взяла? Мультики и гаджеты, скажете вы? Возможно, но подкрепляют родители. Больше того, чаще все же - это родительская модель. Видя такое поведение мамы - это становится нормой. Казалось бы, ну чего там ребёнок понимает, занят своими делами. Нет. Понимает, слышит, видит и тихонько присваивает, проект растёт и развивается, и с грохотом и авиациями выкатывается в реальную жизнь. Кризис, вероятно? Кризис - это состояние в определенную единицу времени, день, неделя, месяц, год, индивидуально. А модель - это обычно на длительный отрезок времени.
Все это к чему, к умению родителя правильно выражать свои эмоции, чувства, умение объяснять и готовность учиться новому, новым моделям, отличным от родительских.
Если родителю пришлось не сладко по-жизни, это совсем не значит, что нужно показать ребёнку как жил он, а лучше ещё хуже, это же сделает его сильнее. Есть миллион путей и дорог, остановитесь, осмотритесь. И каждый раз, крича, нервничая, желая ударить, остановите себя на минуту и спросите, а для чего я это делаю? Как потом ребёнок будет поступать со мной ? Когда мне что-то не понятно, когда есть сложная ситуация, когда я что-то не хочу. Позвольте этой мысли зародится. Это будет большой шаг. Помните про тень.