Еще одна моя болезненная тема - это волосы. Когда я прихожу к своему мастеру на стрижку, она меня спрашивает: "Чего ты жалуешься? У тебя отличные волосы!" И только я сама знаю, сколько тут нюансов и сложностей, чтобы поддерживать мои вьющиеся волосы в ухоженном состоянии. Я очень долго подстраивалась под свои кудри.)
Делюсь некоторыми моментами ухода. Возможно кому-то тоже будет актуально.
Давайте сначала определим круг проблем. Во-первых, в нашей стране мало кто может похвастаться густыми африканскими завитками волос. Чаще всего, если волосы вьющиеся, то они еще и тонкие, пушащиеся, создающие ощущение редеющих (хотя это может быть и не так). И в этом основная проблема, которую учитываем при уходе. Такие тонкие, вьющиеся волосы не любят тугих причесок (1 - от них голова кажется лысой; 2 - они провоцируют выпадение). К счастью, сейчас в тренде неаккуратные хвосты, гульки, пучки; с выбивающимися прядями, небрежные, создающие объем - в общем обладателям пушистых волос раздолье. И да, мне кажется это красивым.)
Очищение - другой важный момент. Прежде чем покупать всякие лосьоны, притирки, средства для густой шевелюры, разберитесь с тем, что стоит у вас на полке для шампуней и мытья головы. Потому что правильно очищенная кожа и промытые волосы лучше воспринимают все те полезности, что вы будете на них наносить; они лучше растут; они лучше выглядят.) Я очень рекомендую заморочиться и приобрести скраб для кожи головы. Это только кажется, что дополнительные сложные манипуляции. На самом деле волосы будут очень благодарны. Лучше всего выбирать скраб на основе морской соли. Или с глиной (можно и с тем и другим). Соль очистит и разогреет кожу головы, напитает ее минералами, подкормит луковицы волос. Это очень крутая стимуляция для роста новых волос и укрепления тех, что уже есть. Где-то раз в неделю нужно скрабить голову и волосам будет счастье.) Ну и еще момент: шампуни и бальзамы я предпочитаю без силиконов и слс, но тут уже у каждого свои предпочтения.
Стрижка - вот это очень важная вещь. Вьющиеся волосы быстро истончаются, ломаются и секутся. Сделайте привычкой раз в месяц подравнивать кончики. Волосы будут быстрее расти.
Хотелось бы отдельно поговорить про окрашивание. Наверное, окрашивание - не самый лучший выбор для тонких и пушащихся волос. Если без него никак, выбирайте сложные техники с эффектом максимальной натуральности. Так, чтобы волосы отрастали красиво и не нужно было их красить каждый месяц или полтора. Мне нравится делать пряди с эффектом выгоревших волос, когда основная масса волос сохраняет свой цвет и может расти сколько угодно без возобновления окрашивания. Или тонировать волосы интересным оттенком, который быстро смывается, но при этом волосы от этого не выглядят хуже.
Ну и основной момент: если вы заметили, что у волос появилась какая-то нетипичная обычно проблема: вдруг стали выпадать, плохо расти, перстали блестеть и потеряли вид, лучше сдать анализы. Обычно сдают цинк, витамин Д3, железо и ферритин и гормоны щитовидки. Этот список анализов дает приближенную картину в каком направлении может быть проблема. Если проблема действительно ощутимая и сильная, то это базовый перечень анализов, с которым стоит идти к трихологу.
Всем красоты!