Если в твоем ежедневном рационе, много овощей, таких как лук, чеснок и лук-порей, то это может снизить риск развития остеоартрита бедра.
Результаты исследования не только предполагают возможное влияние такой диеты на защиту от остеоартрита, но также демонстрируют потенциал использования соединений чеснока для разработки методов лечения остеоартрита. Некоторое время назад было известно, что существует связь между остеоартрозом и массой тела. Многие ученые проводили исследования пытаясь найти диетические компоненты, которые влияют на это состояние.
Наиболее распространенным типом артрита, который поражает взрослых, является остеоартрит, причем женщины более склонны к его развитию по сравнению с мужчинами. Это приводит к инвалидности и боли, затрагивая колени, бедра и позвоночника у людей пожилого и среднего возраста.
В настоящее время не существует эффективного лечения, кроме облегчения боли и, в конечном итоге, замены суставов.
В исследовании приняли участие более 1000 здоровых женщин-близняшек, многие из которых не имели симптомов артрита. Была проведена детальная оценка характера диеты и проанализированы вместе с рентгеновскими снимками степени раннего остеоартрита в коленях, позвоночнике и бедрах каждого участника.
Было обнаружено, что у людей, которые ели здоровую пищу с большим потреблением овощей и фруктов, в частности, таких как лук, как чеснок, было меньше признаков раннего остеоартрита тазобедренного сустава.
Для дальнейшего изучения потенциального защитного эффекта лука были изучены соединения в чесноке. Было обнаружено, что количество ферментов, повреждающих хрящ, ограничено, когда соединение, известное как диаллил дисульфид, вводится в лабораторную клеточную линию хряща человека.
Хотя пока неизвестно, приведет ли употребление чеснока к высоким уровням диаллилсульфида в суставе, эти результаты могут указывать на то, что лечение остеоартрита тазобедренного сустава может произойти в будущем.
Надеюсь , что моя статья будет вам полезна и интересна, подписывайтесь на канал и делитесь советами в комментариях. Спасибо что дочитали до конца.