В предыдущей публикации я рассказала, как развивается плод на 28 неделе беременности. Сегодня вкратце об изменениях в организме будущей мамы на этом сроке.
Интенсивный рост матки и риски для беременной на 28 неделе
28 неделя беременности - время интенсивного роста матки. За счёт роста она сжимает кровеносные сосуды, что ведет к застою в нижней половине тела и варикозному расширению вен.
Если у женщины есть склонность к варикозу (в анамнезе до беременности было такое заболевание) или этим недугом страдают родственники, самое время заняться профилактикой. В этом помогут специальные компрессионные чулки или колготки, которые поддерживают стенки сосудов за счет умеренного давления. Также полезно лежать, положив под ноги подушку, то есть чтобы в положении лежа ноги находились немного выше головы.
Если варикоза при беременности избежать не удалось, не паникуем, а отправляемся за назначениями к доктору.
Также на этом сроке беременная может ощущать тяжесть в ногах из-за растущего живота и плода, могут появиться сосудистые звездочки на голенях и бедрах.
Еще один неприятный симптом - геморрой. Впрочем, недуг может появиться в первом или втором триместре беременности. Но в третьем риски больше. Всему виной запоры. И если запоры корректируются питанием, то при появлении геморроя лучше обратиться к врачу.
Запомните - беременной ни в коем случае нельзя тужиться при посещении уборной.
Риски для здоровья беременной в 28 недель
Риски для здоровья беременной на сроке 28 недель такие же, как и неделей ранее - отеки, высокое давление, проблемы с почками, преэклампсия.
Также появляется риск преждевременных родов, что может повлечь за собой ряд проблем. Среди них слабость родовой деятельности, разрыв цервикального канала, родовые и постродовые кровотечения. К этому "букету" добавляется психологический аспект и шоковое состояние женщины.
Поэтому внимательно относитесь к своему организму и происходящих изменениях, своевременно сдавайте необходимые анализы, не брезгуйте назначениями наблюдающего врача и побольше отдыхайте.
Сейчас организм непрерывно трудится, подготавливаясь к родам. И вы наверняка чаще чувствуете себя усталой. Это нормальное состояние!
Чтобы избежать преждевременных родов, не поднимайте тяжести и не перерабатывайте, в том числе физически по дому. Я однажды так постаралась помыть полы, что думала у меня схватки. Но все обошлось. Теперь берегу себя и малышку.
И помните, что самый главный враг беременности - это стресс и сильные потрясения. Поэтому несмотря ни на что, сохраняйте спокойствие и наслаждайтесь этим прекрасным периодом. До встречи с малышом остается совсем немного!
Что ещё почитать на моём канале:
Развитие плода на 28 неделе беременности
Анализы накануне третьего триместра беременности
Организм беременной на 27 неделе
Развитие плода на 27 неделе беременности
Один день насмарку из жизни беременной
До следующих публикаций!