А вы задумывались, почему с возрастом всё больше хочется тепла и солнца? А суровость климата и испытания влекут молодых. Это в самом деле так, старикам, как и детям тепло и солнце особенно важны. Вот почему с выходом на пенсию многие мечтают о переезде в тёплые края.
Первое. Всем известно, что солнце - источник формирования витамина D, который положен в основу нашего здоровья. И очередные проведённые исследования лишь подтвердили важность витамина D в нашем организме. В эксперименте участвовало более тысячи людей.
Разница между участвующими с критически низким содержанием солнечного витамина и людьми с нормальным уровнем витамина D состояла в том, что у первых чаще развивались такие заболевания как:
- слабоумие – в 2,3 раза чаще;
- болезнь Альцгеймера – в 2,5 раз чаще;
- инсульт – в 2 раза чаще.
И второе. Как правило, с возрастом растёт предрасположенность к депрессиям, ведь приближение старости не сулит позитива. И научно доказано, что в южных странах, там, где много солнца, люди менее склонны к депрессиям, психическим заболеваниям, более счастливые и здоровые. И продолжительность их жизни заметно длиннее.
Теперь понятно, почему так важны всем солнце и тепло в жизни и особенно людям преклонного возраста. Вот почему человек и тянется к солнцу и теплу - на юг. Хотя существует теория от официальной медицины, что умирать лучше там, где родился). Я в неё не верю, скорее это для людей, кто крайне редко покидал свои "родные пенаты" кому категорически противопоказана смена климата. Остальным - почему бы не попробовать?
Сразу, здесь же и прочувствуете - ваше это или нет.
Ну и особая удача и удовольствие жить на юге близ моря. Напомню, что море благотворно действует на здоровье и психику человека. Даже, если не плавать в нём, а всего лишь находиться вблизи, это очень оздоравливает. Морская пучина рассеивает йод, другие важные для человека элементы, очищает увлажняет воздух.
О пользе моря и морской воды читайте здесь.