Какой бы счастливой, замечательной, любимой и желанной вы ни чувствовали себя на незнакомой вечеринке и, вообще, в любом другом месте, постарайтесь приложить максимум усилий, чтобы заснуть и проснуться в собственной квартире.
Если размышляете о том, перекусить вам яблоком, печеньем или стаканом воды, выбирайте стакан воды, определенно.
Если на часах за полночь, вставать через несколько часов, а вам еще нужно побрить ноги, накрасить ногти и вымыть голову – ложитесь спать. Ваши ноги легко спрячутся под брюками или колготками, ногти можно запросто покрыть бесцветным лаком. Но ничто и никогда не замажет, не заретуширует и не скроет вашей вялости, раздражительности, а главное, синяков под глазами. Между наведением красоты и сном всегда выбирайте сон.
Прежде чем начать осуждать кого-то или копаться в его корзине с грязным бельем, задумайтесь. Спросите себя: «Зачем мне втягивать себя во все это? Мое ли это дело? Имею ли я право судить этого человека?», постарайтесь ответить себе максимальн