Даже если человек не тренирован и не занимается боевыми искусствами ему нужно уметь постоять за себя в некоторых ситуациях. Будь то нападение на него или его близкого, поэтому сегодня постараемся разобрать болевые точки, для нанесения ударов по которым не требуется слишком серьезной подготовки.
Все материалы предоставлены в целях самозащиты, мы не призываем вас к нанесению умышленного физического вреда другому человеку.
Удар в подбородок ладошкой
Не путайте с простым ударом в челюсть, тут человека вы не вырубите, но сможете вызвать дискомфорт и потерю контроля. А также, такой удар ладошкой в челюсть помогает если нападающий начинает приближаться. Такой же удар в большинстве случаев лучше наносить в нос, это дезориентирует человека и у вас будет шанс убежать или продолжить серию ударов.
Удар ладошкой в ухо
Довольно неприятный удар, может вызвать временное оглушение и потерю контроля. Также, лучше использовать его при сближении нападающего, а дальше лучше бежать со всех ног, ну или же, если вы верите в свои силы, продолжать серию ударов до полного обезвреживания агрессора.
Удар в сонную артерию
Этот удар при достаточной силе может вырубить оппонента, но если ситуация не столь серьезна, то лучше пренебречь таким приемом, было довольно много случаев когда у человека плохо с давлением и при получении удара у него отказывало сердце и он умирал. Поэтому лучше подумайте, нужны ли вам такие последствия.
Удар в пах
Тут можно и рекомендуется использовать как женщинам, так и мужчинам, в ситуации когда на вас нападают, то нужно использовать все возможные средства, чтобы уберечь свое здоровье или здоровье ваших близких. Как только нападающий подставляется под удар в пах сразу же и незамедлительно нужно произвести атакующие действия.
Важно: нельзя пытаться нанести удар с дальней дистанции, не нужно высоко поднимать ногу, не нужно отклонять корпус назад во время удара, все эти действия могут вас выдать и нападающий больше не сможет так подставиться под удар.
Удар в солнечное сплетение
Для такого удара все же нужна некая подготовка, и он будет малоэффективен когда перед вами довольно крупный нападающий, но если сделать все быстро и неожиданно, то есть шанс на время остановить агрессора, сбить его дыхание.
Важно: чтобы удар был максимально эффективным старайтесь провести его очень быстро и в цель, не останавливайтесь на одном ударе, если есть возможность то нанесите 2-3 удара в область солнечного сплетения чтобы повысить свои шансы на пробитие. Чтобы противник поднял руки лучше сначала просто кинуть переднюю руку в сторону головы, а затем сразу же нанести прямой кросс в солнечное сплетение. Лучше всего если в этот момент нападающий будет идти на вас, в любом другом случае, если драка уже началась и противник держит расстояние лучше такой удар не применять.
Сегодня мы разобрали основные удары по болевым точкам человека, которые не требуют от вас специальной подготовки. А как вы думаете какой самый действенный удар на ваш взгляд?, ответ пишите в комментариях.