Я люблю спать и много работаю, но хочу высыпаться на 100%. Правильно выбранный матрас избавит меня от кучи проблем. У меня есть сейчас матрас Орматек, пружинный и ортопедический, ему года 4, а до этого был другой. Но я снова меняю и у меня есть четкое сравнение с прошлым опытом. Выбираем, сравниваем и разбираемся, почему я так часто меняю недешевые матрасы.
Кто я такая
Меня зовут Лена. Последние полгода я просто сползаю с матраса. На нем спят двое - муж и я. Для него все хорошо, но у меня болит позвоночник в течение получаса после пробуждения, я не высыпаюсь и весь день разбита. Почему так происходит, что спят двое, но у одного нормально, а второй ноет?
Ответ кроется в мышечном корсете. Я гибкая, с хорошими растяжками, но у меня нет как таковых накаченных мышц поясницы, шеи и пресса. А вот мой муж обладает последним, но лишен первого. Поэтому незначительные изменения в работе пружинного механизма матраса, бугорочки и визуально незаметные перепады поверхности матраса я ощущаю сразу. Благодаря мышечному корсету мужа он не чувствует боль, но по долгому сну и чувству не высыпания, не желания вставать можно заметить эти "проблемы".
Наши мышцы должны отдыхать во сне, но из-за невозможности расслабиться полностью, мы и чувствуем себя не на 100%.
Да еще вечная проблема сидячих офисных сотрудников и программистов - остеохондроз. Вот и у меня был вначале шейный, а потом и грудной. Если вы сидите никак оловянный солдатик и не качаете мышцы, то в гости к вам они тоже скоро зайдут.
Вот так я дошла до грани. Добро от мужа получено и начинаю поиски нового матраса. Так и хочется сказать, что один и на всю жизнь. Подписывайтесь, точно будет ряд не предвзятых статей о матрасной правде. Ведь кто хоть однажды зашел к ним, то понял, что без ста грамм в них не разберешься.
Или я такая невезучая или матрасы просто выбирала раньше не я. А сколько ваш матрас вам прослужил?