Сложный и провокационный выпуск посвящен отношениям, сложной и напряженной теме, которая так или иначе затрагивала или волновала каждого. Речь пойдет о "повышенных тонах" и "измене".
Попробуем разобраться, раскачать эти темы, включить Гипермышление и увидеть возможные способы реагирования на слабые сигналы. Начнем с явления которое сложно не заметить, еще сложнее заметить момент, когда сам начинаешь переходить на октаву выше - это те самые повышенные тона. Далее крик, кулаки, летающие тарелки, слезы, сопли, ... в эти самые моменты нейро-физиологи говорят, что кора головного мозга отключается, а с ней и рассудочная часть, человек как бы превращается в первобытного ящера в реакцией "нападать" или "убегать". В общем физиологические и эволюционные моменты такой реакции опустим (об этом вы точно найдете десяток публикаций). Я же хочу на этом примере показал, как работает матрица! Как на пути от "стимула" к "реакции" появляется многообразие возможных действий.
Матрица: Что делать с привычкой выяснять отношения на повышенных оборотах тонах?
Вот собственно перед вами готовый арсенал приемов для ситуаций с накалом страстей. Не спешите спрашивать что с этим всем делать? Выберите один элемент и отработайте его, второй, третий и т.д. Сами элементы вас остудят только в том случае, если вы отработаете приемы.
Как вы могли заметить, это прием #Хэт, который отвечает за вариативность нашего поведения в любой ситуации. Попробуйте заготовить ответ на возможную ситуацию и не один, не "План Б", а отработайте девять разных варианта. Тогда появится возможная гибкость и мастерство. И это не просто придумка, прием #Хэт часто встречается в мемуарах и деловой литературе.
А теперь переходим к печальным моментам, когда отношения не просто вспыхивают или трещат по швам, а раскалываются так, что уже ни чем не склеить. Понятно, что поздно пить боржоми... Скажет вам любой врач. И Гипермышление - это не волшебная таблетка, но если вы настроите ваш мозг на резонанс, то сможете распознать слабые сигналы. Именно резонанс этих сигналов говорит о том, что проблема уже назрела, но все можно исправить.
Резонанс смысла слова "Измена"
Резонанс смысла может быть явным, когда вы в разговоре уточняете (немного меняете) тезис вызывая в этом случае гармонию и атмосферу взаимопонимания, или диссонанс. Или резонанс может быть в действиях имеющий общий смысл. А потому, если вы "услышали звук", т.е. флиртуете на стороне или тусите с друзьями, даже остуствие поддержки партнера в спорной ситуации может означать пограничного действие которое можно назвать "изменой".
Как быть дальше решайте сами, крутите барабан рулетки или берите себя в руки и исправляйте ситуацию, если отношения вам дороги. Не думайте, что карьера (и будущая прибавка к З/П) или хобби (полная коллекция бабочек) помогут склеить, скрепить разные кусочки ваших отношений.