Льняноеявляется отличным источником для Омега-3. Омега-3 имеет супер полиненасыщенные жирные кислоты, которые имеют много преимуществ в нашей повседневной жизни. Он известен как незаменимая жирная кислота, потому что эти масла жизненно необходимы для нормальных функций организма, таких как обновление клеток, балансирующих гормоны, восстановление мышц и тканей, а также многих других важных процессов в организме. Омега-3 считается необходимой, так как она должна поступать в пищу напрямую, так как организм не может синтезировать ее из других продуктов, не содержащих Омега-3. Если в нашем организме не хватает Омега-3 и ОДВ, у нас может быть сухая шелушащаяся кожа, увеличение веса, плохая концентрация или дефицит внимания, недостаток энергии, постоянные простуды или инфекции, боль по типу артрита, высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, повышение аллергии.,Спирулина - это плавающие нитчатые цианобактерии с цилиндрическими трихомами в левой спирали. Спирулина растет ес