ЧТО ЕСТЬ ПРОЕКЦИЯ
Слово «Проекция» произошло от лат. projectio – бросаю вперёд. Выражается как наделение окружающих объектов характеристиками, которые человек условно выбрал из своих собственных, но воспринимает их как получаемые извне. Проекция в психологии - это тип первичных, примитивных, психологических защит.
Но всегда нужно помнить, что в мире нет ничего объективного. Абсолютно всё мы воспринимаем через призму собственного опыта, имеющихся знаний, широты кругозора и мировоззрения - соответственно все субъективно. Так, например:
- ребёнок на пляже видит красивую, переливающуюся штуку;
- его мама, в то же время, видит ракушку;
- ну, а для моллюска – это дом.
Проекция – это когда человек свои собственные чувства, мысли, эмоции, намерения и опыт переносит на других людей. Она позволяет оправдывать собственные поступки тем, что «все так делают», а он в белом пальто, но вынужден поступать так же.
ЧЕЛОВЕК-ПРОЕКТОР
Механизм проекции работает так, как и устройство обычного проектора: плёнка находится внутри, но изображение мы видим там, куда проектор направлен. И поэтому, куда бы ни посмотрел человек – он видит своё собственное содержимое. Проецирующий человек никогда не видит окружающих, он видит в них лишь свои собственные мысли и чувства.
Это приводит к искажению окружающей реальности. Человек видит именно то, что хочет видеть и не может адекватно воспринимать реальное развитие ситуации. Так же, пытаясь скрыть с помощью проекции свои отрицательные черты и приписывая их другим, он теряет необходимость избавиться от них.
Например, женщина недовольна своей внешностью, но она не может это признать. Для неё неприятно само осознание этого и вот тут включается защитная реакция – она проецирует обвинения и оценку собственной внешности вовне. Так она получает возможность поднять свою самооценку путём сравнения, через умаление достоинств другого:
- "не родись красивой, а родись счастливой";
- "с лица воду не пить!";
- "ну и что, что она стройная, зато у неё мужа нет";
- "а вон та вообще корова толстая".
Ну и снимает с себя ответственность за свою же собственную самооценку, что позволяет ей не признавать фактов. Ведь если она нашла того, кто хуже, значит всё не так уж и плохо.
Часто именно проекции являются одним из механизмов, поддерживающих неуверенность в себе, страх и низкую самооценку.
ГУРУ ГОВОРИТ
К сожалению, многие Гуру отношений, ратующих за «счастливую семью», тоже занимаются проекцией. Они считают, что только их мнение самое правильное, не признавая существование других вариантов. Тем самым они просто переносят свои проблемы на других людей, снимая с себя вину. Ведь если вы думаете, что у других была такая же ситуация как и у вас, то, как будто бы, получаете поддержку и это приносит облегчение, снятие груза вины. Для них это тоже самозащита, не признание своих проблем, чтобы не было внутреннего конфликта. Поэтому не стоит удивляться, если мужчина, рассказывающий женщинам о том, как именно нужно вести себя в браке, сам находится уже в 5-ом разводе и его детей воспитывают другие мужчины. Ведь он же не виноват в ситуациях, это всё жёны, которые неправильно себя вели.
Согласно старинной поговорке «у кого о чём болит, тот о том и говорит». Если женщина говорит, что вы неправильно ведёте себя в браке, и советует вам определенную модель поведения (не разобраться с причиной конфликтов и непонимания, а именно модель поведения), то это её собственные проблемы в браке и она переносит их на вас, чтобы облегчить свое состояние. И чем категоричнее она это делает, тем сильнее её собственный внутренний конфликт. Если же женщина постоянно критикует вашего мужа и на этом фоне выставляет своего в лучшем свете, то это опять же говорит о том, что вину за всё, что она не может решить со своим мужем, она перекладывает на вашего. А её муж вроде и ничего такой на этом фоне.
КАК ИТОГ
Поэтому, прежде чем верить чужой критике ваших отношений – много раз подумайте, а так ли на самом деле?
Ну и если вам самим кажется, что около вас «слабый, инфантильный, не желающий развиваться» партнёр, то может самое время заглянуть внутрь собственного Я?
Автор: Гера Грозная
Источник: geragroznaya.club