Иметь ожидания для брака - это то же самое, что иметь их для всего остального. Установка их на низком уровне не разочарует вас, но это также не поможет укрепить вашу связь и поддерживать ваши отношения в долгосрочной перспективе.
С другой стороны, установка высокой планки, вероятно, приведет к счастливому, успешному браку. Но это также оставило бы вас опустошенными и разрушенными, если бы ваши отношения внезапно начали меняться в худшую сторону. Вот почему очень важно поддерживать правильный баланс в жизни.
Многие молодожены думают, что, как только они поженятся, их отношения только улучшатся, и они будут становиться все счастливее и счастливее с течением времени. Но это не всегда так. Удивительно, но, по мнению исследователей, самые оптимистичные партнеры, как правило, демонстрируют наибольшее снижение уровня удовлетворенности браком.
Они попытались решить, каков наилучший способ установить ваши ожидания для удовлетворительного и продолжительного брака, и провели исследование. У них было несколько пар в качестве участников. Ученые проанализировали первые четыре года жизни участников и обнаружили, что пары были самыми счастливыми, когда их ожидания соответствовали их способностям встретить их. Когда партнеры демонстрировали сильные коммуникативные навыки, их счастье возрастало с их высокими ожиданиями, но уменьшалось с их низкими ожиданиями. С другой стороны, когда пары демонстрировали плохие навыки межличностного общения, они были самыми счастливыми, когда не пытались достичь своих высоких ожиданий.
В заключение, у каждого отношения есть эти определенные фазы, в которых пара не может действительно соответствовать их высоким ожиданиям, независимо от того, сколько они пытаются. Для некоторых это гораздо чаще, чем для других, но, в конце концов, самое важное, что вы можете сделать, это распознать эти колебания в браке и соответствующим образом скорректировать свои паруса.
Другими словами, обретение баланса является ключом к укреплению ваших отношений и поддержанию счастливого брака. Осознание недостатков вас и вашего партнера и принятие друг друга независимо от них является первым шагом к достижению этого баланса. После этого все становится намного проще.
Вывод
Вместо того, чтобы стремиться к высоким целям и устанавливать очень высокие ожидания в отношении вашего брака, попробуйте признать общую динамику ваших отношений, приняв сильные и слабые стороны, которые есть у вас двоих. Быть честным с самим собой и с вашим партнером, определенно поможет вам решить, как поступить. Если вы довольны тем, где вы находитесь сейчас, и работаете над решением своих проблем, вы наверняка выиграете от того, что ваши ожидания будут высокими. Но если вы чувствуете, что вам двоим нужно больше времени для работы над своими проблемами, возможно, вам лучше установить свои ожидания ниже, чем обычно.
В конце концов, осознание того, где вы находитесь в жизни и чего вы хотите от этого, является наиболее важным фактором, который в конечном итоге приведет вас к счастью и удовлетворению.