Фтор -это химический элемент (F), галоген. В природе наиболее распространена соль флюорит (плавиковый шпат). В обычном состоянии это газ, с резким запахом
Фтор окружает нас везде: он входит в состав лекарств, моющих средств, ядохимикатов, различных красителей. Используется в производстве зубных паст, при производстве зарина и зомана (боевые отравляющие вещества). Кроме этого, даже чай низкого качества может содержать в себе фтор,растения впитывают его из почвы.
Фтор -токсичен, поэтому при длительном приеме его внутрь, у человека могут развиваться различные заболевания. Прежде всего это заболевания зубов и костной ткани, гипотериоз, снижение умственных способностей.
Очень часто от переизбытка фтора страдают дети. Любые соки промышленного производства могут содержать фтор, если они приготовлены на фторированной воде.
Что же делать?
Прежде всего:
Надо употреблять в пищу продукты с добавкой "эко",выращенные без применения пестицидов и стараться уменьшить в своем рационе продукты промышленной переработки. Очень часто при производстве консервов производители прибегают к использованию фтора в виде консервантов
Поговорите со стоматологом о необходимости применения вами зубной пасты с фтором (для профилактики кариеса).Может просто поменьше есть сладкого, регулярно правильно чистить зубы и регулярно посещать врача?
Если любите чай-выбирайте известные проверенные бренды.Покупайте чай высшего качества (очень хороши белые сорта чая)
Наведите ревизию в своей аптечке.Проверьте все лекарства на предмет содержания фтора и при возможности замените их на безопасные аналоги .
Для очистки питьевой воды в квартирах применяйте фильтры обратного осмоса.Хотя всегда при применении различных фильтров надо помнить: вредные вещества они удаляют, но и в тоже время очищают воду от полезных элементов.
Применяйте на кухне посуду из нержавеющей стали.
Вот такими несложными действиями мы поможем себе избежать вредного влияния этого ядовитого вещества и сохраним свое здоровье.
Заходите, пожалуйста, на мой канал. Я думаю, что вы найдете для себя много интересного!
Спасибо!