В уходе за руками я предпочитаю особенно не заморачиваться. Ногти это продолжение рук, поэтому отдельно не рассматриваю. К своему стыду, ни разу не удлиняла их искусственно. Любуюсь чужим маникюром, но свои ногти не трогаю. Жалею их.
Есть только два правила, следуя которым можно иметь здоровый и ухоженный вид рук.
1.Не доводить их до такого состояния, что больно смотреть.
2.Не забывать их все-таки холить и лелеять, по возможности.
Когда я обращаю внимание, что с моими ногтями происходит что-то не то?
Когда я наблюдаю их чрезмерную гибкость.
Или же, когда они наоборот, становятся ломкими.
А когда они очень твердые, хоть протыкай ими что-нибудь, тогда все норм.))
Кожа рук, одновременно с ногтями испытывает трудности. Не бывает, чтобы коже было хорошо а ногтям нет и наоборот.
Она становится сухой.
Возле ногтей появляются заусеницы.
С чем это связано? Прежде всего это недостаток питания.
Как для ногтей, так и для кожи рук, прежде всего, недостаток питания в организме, в целом
— солей минералов для костей, волос и ногтей, витаминов и других питательных веществ для кожи. Наш организм есть единая система.
Для выхода из этой ситуации я просто добавляла в свое питание витамины, минералы, кальмаг(кальций и магний в ионной форме) и другие полезные телу вещества. Дополнительно, крем для рук.
Как результат, исчезали чрезмерная гибкость или ломкость ногтей. Если есть время и настроение, можно побаловать их ванночками. Это общеизвестно. Об этом очень часто пишут.
Потом, различные нежелательные механические или химические воздействия.
Я замечала, заусеницы у меня появлялись тогда, когда я без перчаток или рукавиц переносила, перебирала какие-то предметы как кирпичи, кипы бумаг, картошку, занималась обрезкой веток.
Кожа на рук и ногти начинают портиться, когда приходится мыть что-либо, используя просто воду или с добавлением в нее различных химических веществ без резиновых перчаток.
После того, как поработаю с водой в перчатках я обязательно мою руки с мылом и втираю в кожу рук какой-нибудь жирный крем.
Еще, я для себя открыла одну фишку. Хозяйственные перчатки самого маленького размера для моих рук, по любому велики. Они елозят на моих руках, в них попадает влага. Рукам от этого не айс:)) Тогда я исхитрилась надевать хлопчатобумажные перчатки под низ резиновых. Во первых, удобно сидят на руке, не слетают. Во вторых, такой способ создает для рук что-то, типа, парникового эффекта — под воздействием собственной температуры тела кожа рук прекрасно увлажняется сама. Кожа рук выглядит прекрасно. Очень актуально для дам среднего возраста.
Практически не изменяю одному правилу. Когда я прихожу к мастерам на маникюр, я не позволяю им обрезать кутикулу у основания ногтей, только немного в тех местах по бокам, где ноготь вырастая, начинает отходить от пальца. Одного раза хватило, чтобы понять, что обрезать кутикулу совсем непрактично. Я просто довольно часто, по возможности, ее отодвигаю от основания ногтей.
Это мой опыт. Если нравится применяйте на здоровье.