Как избежать заражения онихомикозом и как правильно лечить, если вас уже “зацепило”
Если вы еще не сталкивались с грибком ногтей и кожи, то вы — настоящий везунчик. Большинство людей хотя бы раз в жизни испытывали этот эстетический и телесный дискомфорт: зуд и шелушение кожи, трещины на коже, пожелтение и ломкость ногтей, неприятные болевые ощущения. Грибок кажется безобидным: ну подумаешь, один ноготок стал более ломким! Да, он может почти не проявлять себя долгое время, но даже минимально зараженная область будет опасной. Если вы почешете её, а потом заденете поцарапанную здоровую кожу, грибок может появиться и там. И вызывать различные аллергические реакции, так как грибок является сильным аллергеном.
Кто в зоне риска?
- Люди с плоскостопием и натоптышами.
- Люди с травмами (и микротравмами) кожи ног.
- Люди, которые слишком активно очищают кутикулу и делают маникюр и педикюр без дезинфекции инструментов.
- Страдающие гипергидрозом (чрезмерно потеющие) или, наоборот, с повышенной сухостью кожи.
- Спортсмены и военнослужащие, которые носят плотную закрытую обувь.
- Хроники: ослабший иммунитет не может препятствовать грибку.
Опасность подстерегает на каждом шагу: если вы наденете одежду или обувь, которая соприкасалась с телом больного человека, протретесь полотенцем, которым он недавно вытирался. Заразиться можно даже в общественном транспорте через поручни и на общественных пляжных лежаках! Поэтому забота о личной гигиене (свои тапочки, свое полотенце) и регулярная профилактика помогут вам сократить риск как минимум вдвое.
Как предупредить появление грибка?
- Мойте конечности и обувь, носки меняйте каждый день, не забывайте вовремя чистить и стричь ногти.
- Выбирайте носки, перчатки и варежки из натуральных материалов.
- Носите тапочки и сланцы, особенно в раздевалках и душевых.
- Носите вторую открытую обувь на работу в холодное время года.
- Не делитесь полотенцами.
- Не делайте маникюр и педикюр на дому или в салоне, где недостаточно хорошо обрабатывают инструменты — так можно подхватить не только грибок, но и кое-что похуже.
- Проводите влажную уборку всей квартиры с дезинфицирующими средствами, уделите особое внимание ванной комнате и состоянию своих ног. Если в наличии хронические трещины стоп, мозоли, часто повреждается кутикула или пятки – с грибком придется сталкиваться до тех пор, пока данные проблемы не будут излечены.
Лайфхак на вооружение: чтобы обезопасить себя, после посещения потенциально опасного места протирайте ступни уксусом, соком лимона или смазывайте противогрибковым кремом. Это защитит от проникновения грибка в кожу.
Лечение грибка
Запомните главный миф: все народные средства — это сомнительная альтернатива аптечным антибиотикам. Йод, уксус, травяные настои и соки, соль могут уничтожить грибки только на поверхности ногтя, но они не смогут полностью извести инфекцию.
А еще есть опасность сжечь кожу и ухудшить ситуацию. Поэтому перво-наперво необходима консультация у специалиста — даже если грибок только зародился.
Во многих случаях поражения требуется медикаментозное лечение, иногда с хирургическим вмешательством. При запущенной болезни используют химические и механические методы снятия ногтевых пластинок — правда, это довольно болезненный и долгий курс процедур. На смену ему сегодня появились современные лазерные методики, которые использует клиника «МЕДЕЛ»: например, лазерное лечение грибка ногтей методом ЛАЗОН-МЕДЕЛ. Эта процедура более проста и комфортна: лазер глубоко прогревает ноготь и воздействует на грибок ногтя, не повреждая поверхностные ткани. При этом больной избавляется от грибка всего за 3-4 процедуры. Лазеротерапия особенно актуальна для тех пациентов, в случае которых стандартные методы не могут быть использованы: это больные с серьезными нарушениями функции печени и пожилые люди.
Во время лечения пользуйтесь только индивидуальными тапочками и полотенцами, выбросьте или продезинфицируйте обувь, которая соприкасалась с пораженной поверхностью. Не забывайте ежедневно менять носки, чулки и колготки. И еще регулярно удаляйте маникюрными кусачками или пилочкой пораженные части ногтей, помогая лекарствам проникать в ноготь и бороться с инфекцией.
Помните: чтобы избавиться от грибка, нужно набраться терпения и строго соблюдать рекомендации врача, даже если симптомы болезни исчезли. И тогда наградой вам будут здоровые ногти и чистая кожа.