Рекомендации ВОЗ гласят, что прикорм для деток исключительно на грудном вскармливании необходимо вводить строго после 6 месяцев. До – только грудное молоко. Даже воду не рекомендуют давать, т.к. в грудном молоке содержится всё необходимое для роста и развития.
До начала прикорма Вы должны четко понимать, что Ваш ребенок ГОТОВ к употреблению взрослой пищи. Есть определенные признаки, учитывая которые, можно спокойно начинать прикорм.
Итак, признаки готовности малыша к прикорму:
- есть пищевой интерес (иными словами, он тянется ко всему, что Вы едите. Будь то вода в кружке, огурец, пирожное и вообще всё что угодно);
- он может самостоятельно держать вертикальное положение (то есть, сидеть). Хотя это не основной признак. Если все остальные признаки присутствуют, а малыш не сидит, можно начать прикорм в положении полулежа. Сейчас практически все стульчики для кормления приспособлены к этому положению;
- угас «выталкивающий рефлекс». Простым языком, малыш не выталкивает пищу изо рта, не выплевывает и нет ощущения, что может начаться рвота (хотя ее и не будет, просто внешне похоже)
Вот, пожалуй, и есть основные моменты при вводе прикорма. Если ребеночку есть 6 месяцев, признаки готовности присутствуют, то можно начинать.
О том, какие продукты вводить и как плавно переходить по консистенции, расскажу в следующей статье.