Лимфатическая система –это система вывода ядов из организма, бактериальных и грибково-паразитарных особенно. Фактически от этой системы зависит иммунитет человека.
Она идёт «снизу-вверх», с кончиков пальцев и до грудного лимфатического протока.
Ключевое место занимают узлы, это очистные сооружения всего организма. В них вырабатываются лимфоциты и антитела, защищающие организм от инфекций.
Очищается лимфа через слизистые оболочки:
1 – мочеполовая система, разворачивать не буду сами знаете, что у вас под нижним бельем. Но если вдруг в организм попала зараза, там мы видим практически сразу;
2 – кишечник;
3 – потовые железы. Я не сторонник отказа от дезодорантов, но на ночь обязательно смывайте его, давайте коже отдохнуть. Если постоянно забивать этот путь очищения, ядам некуда будет деваться и ближайшее место, куда они идут, это молочная железа. Это прямой путь к мастопатии;
4 - нос, через него выводится основное количество воздушно-капельной инфекции. Аденоиды вырезали – убили свой защитный рубеж;
5 - миндалины. Постоянно распухали, мешали – отрезали и похоронили ещё один защитный рубеж;
6 - гортань – это ларингиты;
7 - трахея – развитие трахеитов;
8 - бронхи – развитие бронхитов;
9 - лёгкие – развитие пневмонии.
Чего нельзя делать:
Лимфосистему нельзя греть. И во время массажа лимфоузлы обходите стороной, там живут лейкоциты, если вы их прижмёте, пройдёте против хода потока – вы их просто уничтожите.
Что нужно делать:
Лимфодренажный массаж, упражнения для разгона лимфы, на лице тоже, в предыдущем посте показала массаж по линиям Лангера, это оно самое.