Всем доброго времени суток!
В этой статье расскажу почему я начал готовить сразу на неделю и как это делать.
Думаю, что вы не раз сталкивались с проблемой, когда приходишь поздно вечером домой уставший, замученый после тяжёлого трудового дня и все что хотелось бы - это принять душ, и завалиться спать, а ещё же нужно приготовить на завтра, что конечно же мы не хотим делать, в итоге проснувшись рано утром забегаем в ближайший магазин и забиваем свой организм бесполезными фас-фудами.
Чтобы избавиться от этой проблемы я начал готовить на неделю вперёд.
Как это у меня получается?
Все просто, в выходной день нужно:
- Съездить на ближайшую оптовку, затариться необходимыми продуктами.
- Приготовить еду, которая вам по душе, желательно побольше разновидностей, чтобы она не наскучила через пару дней.
- Оставить все это в морозильной камере, в контейнерах на каждый прием пищи, по причине того, что замороженную еду довольно сложно разломить если будете класть в большие контейнеры.
- По мере необходимости достаем и разогреваем в микроволновке примерно 7 минут, и блюдо готово!😉
Хочу заметить, что при таком способе, основная часть полезных свойств продуктов остаётся на месте, и вкус совсем не теряется, в отличие от обычного холодильника, где уже на следующий день ничего полезного в еде нет.
Плюс этого способа:
➕ мы заранее закупается на большой промежуток времени, за счёт чего экономим свои кровные.
➕у нас на каждый день есть еда, не надо ломать голову вопросом что бы купить перекусить?
➕Появляется время которое мы можем потратить на родных и близких, ну или на себя любимого🤗
На этом все, спасибо что дочитали, обязательно подписывайте на канал, ставьте лайк👍до скорых встреч!🤗