Найти тему
Юлия Комарова

Креативность

И где ее взять.

Для меня это состояние, в котором я придумываю и делаю. И это не может быть в стрессе.

В стрессе или цейтноте я тоже, конечно, включаюсь. Собираюсь и работаю.

Но самое приятное находиться в немного расслабленном состоянии. Ко мне приходят идеи, когда я бегаю или просто долго хожу. Ещё когда смотрю или читаю что-то мне интересное. Когда встречаюсь и разговариваю с людьми, и это может быть совсем не по работе.

Недавно на тренинге мы услышали, что Мозг нужно перевести из состояния альфа (стресс) в состояние бета (равновесие). Чтобы он начал творить. Способы у всех разные.

Кстати, к кому-то идеи приходят в душе.

А у вас как?