Если маленький человек выжал из тебя соки, нужно восполнять ресурс! Делюсь приемами, которые помогают зарядить «мамскую» батарейку и морально перезагрузиться.
Чай с вкусненьким
Этот способ самый действенный и быстрый! Но, внимание, самый вредный для фигуры и здоровья:(Не могла вас не предупредить! Очень хочу отодвинуть его на задний план и прибегать в исключительных случаях, но не в ближайшие пару месяцев🙈 Потому что всего 5-10 минут, в компании с чашечкой чая и шоколадкой, творят чудеса с настроением.
Маски и уход за собой
Обожаю тканевые маски! Несколько минут и сразу ощущаешь себя не только мамой, но и девушкой. Плюс еще и внешний вид скорректирует после бессонных ночей:)
Принять душ НЕ СПЕША
Этот пункт чаще всего выпадает на ночь или, когда муж дома. В остальных случаях не спеша вряд ли получится Но найти время на этот пункт стоит. Такой кайф не спеша намазюкаться всякими скрабами, нанести маску на волосы, потом все это смыть намазаться кремами без спешки. Попробуйте! Вы поймете, о чем я. Ради этого я даже готова пожертвовать сном:)
Шопинг
Славу богу сейчас можно порадовать себя не выходя из дома😅 Пару волшебных щелчков мышкой или «тык-тык» по экрану смартфона и через несколько дней заказ принесут прямо тебе в руки. Хотя с моими декретными не особо разгуляешься. Но есть ещё доход от фриланса и карточка мужа — поэтому баловать себя все-таки удаётся.
Поработать
Тадааам, неожиданный пункт! Декрет научил меня выбирать работу по душе. Уже нет возможности тратить время на скучные занятия. Консультации по матрице предназначения, помощь по ведению чужих инстаграмов и консультации по монетизации своего хобби — прям моё! Мне это интересно, я в этом сильна, мне это нравится! Да, совмещать декрет и работу сложно! Но именно это позволяет мне кайфовать от каждой деятельности.
Ведение блога
Моя отдушина и ещё один из способов реализации. Мне нравится быть полезной, нравится делиться своими открытием и опытом и быть источником вдохновения. Обратная связь подписчиков заряжает, а мои знания и опыт помогают другим молодым мамам.
Маникюр, педикюр, брови
Сейчас это прям запланированные ежемесячные мероприятия. Запишись заранее, договорись кто посидит с Мишей, продумай программу развлечений Мише и питание. Но отказаться от заботы о себе я не могу. Это реальная перезагрузка т.к. это время наедине с собой. Поэтому кручусь и нахожу способы ходить
Массаж
Для меня это одна из самых приятных вещей. Пока перепадает урывками, 2-3 минутки от мужа😅 Маленькая мечта сходить на часовой сеанс.
Путешествия
Даже с ребёнком дарят огромный глоток свежего воздуха в декретных буднях. Наше путешествие в Сочи, когда Мише было всего два месяца, позволило перезагрузиться и по-новому взглянуть на материнство.
Чистота и уют дома
Муж часто ругается, что я делаю домашние дела сна. Вы не подумайте, что я чистоплюйка. Но, если есть возможность и силы убраться, я уберусь. В чистой квартире находится приятнее, дышится легче и морально кайфовее.
Вот как-то так!
Поделитесь в комментариях, что помогает вам не погрязнуть в рутине декретных будней?
