Комплексы в человеке вырабатываются с самого детства. И даже внешне уверенный в себе индивид имеет свои страхи и долю недовольства собой. Как превратиться из закомплексованого человека в сильную личность расскажут несколько советов.
Вид уверенной в себе личности
Внешний вид человека говорит о многом и может создать разное впечатление, в зависимости от стиля одежды и его подачи. Но внешность не определяет уверенность в себе. Нужно научиться чувствовать себя на 100% комфортно в одежде, которая может выглядеть не особо привлекательно, например, в домашних трениках.
Для девушек особенно важно не прятать свое лицо за слоем косметики даже перед вечерней прогулкой или выходом в магазин. Если во внешности есть несовершенства, можно обратиться к специалистам и заняться собой.
Улыбка
Человек, который носит хмурую маску на лице, не может вызвать симпатию у окружения. Это не значит, что стоит улыбаться всем и всегда, но легкая улыбка располагает к себе людей в определенных ситуациях. Например, если к человеку обращается незнакомец, то можно ответить, слегка улыбнувшись. Так собеседник будет настроен на позитив и не почувствует себя неловко.
Глаза в глаза
Этот вид коммуникации может казаться необязательным, но взгляд в глаза человеку при обращении говорит об уважении и заинтересованности в разговоре со стороны собеседника.Все знают, что глаза – это зеркало души, в котором можно увидеть некоторые качества личности, не будучи знакомым с человеком.
Собеседник, который не боится смотреть прямо в глаза, создает впечатление уверенной в себе личности. Главное не отводить взгляд сразу, ведь оппонент может заметить некую неравность в разговоре. Отводя взгляд, человек сообщает о своей неуверенности, стеснении или страхе.
Любить себя
Как бы банально не звучало это выражение, но оно должно стать мантрой уверенного в себе человека. Не стоит принижать себя за некоторые недостатки во внешности или характере - над ними стоит работать. Результаты, которые удается достичь, как ни что мотивируют на дальнейшее развитие и приносят удовлетворение.
Нужно научиться себя хвалить за достигнутые цели. Не стоит быть к себе слишком требовательным, ведь мотивация двигаться дальше пропадает.
Хвалить за ошибки
Допускать ошибки – это не плохо. Мелкие или крупные поражения приносят незаменимый опыт, и человек уже не совершит подобную оплошность. Правильное поведение в ситуации поражения – не опустить руки, а встать и пробовать добиться цели еще раз.
«Терпение и труд все перетрут» - глаголит древняя истина. Важно помнить, что не всего можно достичь сразу, всему свое время.