Современная психология много сейчас говорит о счастье. И основной посыл – наше счастье внутри нас.
Чарльз Монтгомери, автор книги «Счастливый город. Как городское планирование меняет нашу жизнь», выпущенной в издательстве «Манн, Иванов и Фербер», рассказывает, как город и окружающая среда влияют на наше внутреннее ощущение счастья. Другими словами, наше счастье во многом зависит от внешних условий.
В этой книги практически каждое утверждение автора опирается на научные данные и подтверждается исследованиями. Город, район, улица, дом и даже количество соседей влияют на нас и наше самочувствие. Проблема в том, что мы часто не отдаем себе в этом отчет. А в некоторых вопросах - сильно ошибаемся.
Вы приходите вечером с работы к любимому мужу и детям, но чувствуете только усталость и раздраженность? Этому есть научное объяснение.
Мы часто подолгу выбираем отель на время отпуска, изучаем отзывы, смотрим фото и видео. А так ли тщательно мы выбираем то место, где живем? Конечно, не всегда и не у всех есть такая возможность. Но очень многие совсем не задумываются об условиях жизни, рассказанных в книге. А они напрямую влияют на наше здоровье, самочувствие, отношения в семье и то самое внутреннее чувство счастья.
Пример - исследование 2011 года показало, что у людей, тратящих на дорогу на работу и обратно более 45 минут в день, вероятность развода на 40% выше.
Мой муж мечтает жить в собственном загородном доме. Он думает, это сделает его счастливее. Так же думало огромное количество американцев, уезжающих из городов в пригорода. Свежий воздух, собственная лужайка, большой дом, дети на природе… Но в этой ситуации оказалось огромное количество моментов, которые надо было узнать и учесть. Все оказалось не так однозначно, как люди думали.
Пересказать книгу, даже короткими выдержками невозможно. Это не самое легкое и приятное чтение. Скорее, серьезное, глубокое и основательное. Что еще важнее, с некоторыми выводами автора совсем не хочется соглашаться. Ведь так хотелось жить на свежем воздухе…
Для кого эта книга?
- В первую очередь для профессиональных архитекторов и застройщиков. Работников городской администрации и управ районов. Для всех, чья профессиональная деятельность связана с городом, строительством и благоустройством территорий.
- Для психологов и социальных работников.
- Если это не о вас, но вы планируете переезд и/или покупку нового жилья, эту книгу вам тоже стоит прочитать.
- Ну или если вы просто любопытны. Любите разбираться в причинно-следственных связях, чувстве счастья и удовлетворенностью жизни. Прочтите эту книгу и вам станет немного понятнее ваше собственное поведение и поведение окружающих вас людей.
Чарльз Монтгомери «Счастливый город. Как городское планирование меняет нашу жизнь» на Ozon, Лабиринте и на сайте издательства
Читайте интересные и полезные книги!